吃什么可以性興奮 這些食物絕不能錯過
現代人對生活質量的要求日漸提高，不管是男人的性功能障礙問題還是女人性興奮障礙問題，都顯得更加迫切、突出，下面就跟著小編一起來了解下吧
2024-10-20
吃什么可以性興奮 這些食物絕不能錯過
時間：2024-10-20 09:36 作者：修身堂
現代人對生活質量的要求日漸提高，不管是男人的性功能障礙問題還是女人性興奮障礙問題，都顯得更加迫切、突出，下面就跟著小編一起來了解下吧。
吃什么可以性興奮
1、咖啡類飲品：怎么提高性興奮？我們都知道咖啡中含有咖啡因，是具有一定的興奮作用。所以，這時候不妨來杯咖啡給自己提提神。
缺點是：不方便，速溶需要沖水，而身邊并非時時有熱水。
2、功能性飲料：功能飲料有多種營養成分，包括各種維生素、賴氨酸?；撬?、肌醇以及咖啡因等，具有提神醒腦的作用。
缺點是：咖啡因含量較高，能夠使人們處于持續較亢奮的狀態，從而容易忽略自身的疲勞，造成體能透支。
3、茶飲料：茶含有咖啡堿，可以起到興奮作用。而茶飲料是經過加工，口味好，適合平時代水喝。
缺點是：茶飲料中的咖啡堿含量比茶要低很多，提神效果不明顯。
4、冷飲料：主要為碳酸飲料，如七喜、雪碧、可樂等。這些飲料中的碳酸氣使得飲料具有特殊的口味，飲用時可以給人清爽口感，尤其是冰鎮過的涼飲料，能提高大腦的興奮性，避免瞌睡。
缺點是：冷飲給人的刺激往往只是一時的，也不能多吃，否則可引起腹瀉，腹痛、咽痛等不適癥狀。這種方法不太適合工作、開車、學習、考試疲勞的時候用。
5、清涼食品：可以給人短暫的清涼感，也能讓人醒腦，產生爽朗的感覺，消除困意。
缺點是：不能解決犯困后的難受感，人是清醒些了，但大腦還是很困頓，很難受的感覺。
性興奮作用的食物
1、子母雞
為未生蛋的小母雞，含有豐富的蛋白質，維生素E、維生素B族、鈣、磷、鐵等。其味鮮美，性平，有滋陰潤燥、補精填髓之功。營養缺乏而性欲較弱的女子最宜服用。
2、烏骨雞
含有維生素B1、維生素E、泛酸、蛋白質、脂肪等。其味鮮美，性平，有滋陰清熱，補肝益腎之功。是成年女子的補益佳肴，《本草綱目》說它能“補虛勞，治消渴，益產婦，治婦人崩中帶下，一切虛損等癥。”女性常食能滋陰補腎陽，提高性欲望。
3、鴿肉
鴿肉中含有豐富的蛋白質、鐵、磷、鉀等，含脂肪較少。其味鮮美，性平，有補肝腎，益氣，添精血之功。《本草綱目》中說“鴿性淫易合，故名。凡鳥皆雄乘雌此特雌乘雄，故其性最淫。”女性常食鴿肉可調補氣血，提高性欲。
4、鴿蛋
含優質蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D等營養成分。具有改善皮膚細胞活力，增強皮膚彈性，改善血液循環，使面色紅潤等功效中醫認為，鴿蛋味甘，性平，具有補肝腎、益精氣、豐肌膚諸功效。鴿蛋有提高性功能用。
此外，除了上述小編給大家說的食物外，性愛時，還可以通過對女人性興奮域的按摩，也是能起到很好的效果。
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