男性壯陽補精湯大全強推薦
對于男人來說，補精壯陽是很需要的事情，當男熱的精力不足之后就會引起性功能下降，性功能下降之后也會誘發很多性方面的疾病，還有很多人因為
2024-10-12
男性壯陽補精湯大全強推薦
時間：2024-10-12 04:48 作者：修身堂
對于男人來說，補精壯陽是很需要的事情，當男熱的精力不足之后就會引起性功能下降，性功能下降之后也會誘發很多性方面的疾病，還有很多人因為精力不足的原因，而引起其他的腎虛或者是早泄疾病，那么當在面對這個疾病的時候我們必須要給男人進行身體上的滋補，給男人多喝一些補精壯陽的湯，下面就跟著小編一起來了解下吧。
男性壯陽補精湯大全
杞鞭壯陽湯
用料：牛鞭100克，牛骨湯1200克，枸杞子15克，肉蓯蓉50克，姜10克，母雞300克。鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉2克。
做法
1、牛鞭汆水后改刀，枸杞子、肉蓯蓉洗凈，母雞斬塊汆水，姜切片待用。
2、將凈鍋上火，放入牛骨湯、牛鞭、姜片、肉蓯蓉、枸杞子、母雞，大火燒開轉小火燉45分鐘調味即成。
功效：牛鞭可壯陽，富含大量的鈣、磷、鐵等多種微量元素。枸杞子有補腎補精的功效，且對血虛勞損、頭暈乏力、耳鳴健忘有一定的食療作用。
烏雞栗子湯
用料：烏雞1只、板栗200克、紅棗15顆、枸杞適量、姜1小塊、鹽適量。
做法
1、將烏雞縱向從背部一切為二，入冷水中，水開后撈出。
2、砂鍋中入半鍋熱水，放入焯過的烏雞，加入姜片，大火燒開轉小火燉制。
3、紅棗和枸杞用溫水浸泡一會兒。
4、烏雞燉半小時后，加入板栗。再燉半小時后，加入紅棗和枸杞再燉半小時左右。最后加入鹽即可。
功效：烏雞含有豐富的黑色素和蛋白質。中醫認為，其性平、味甘，具有滋陰清熱、補腎益精、健脾止瀉等作用。
黃芪泥鰍湯
用料：泥鰍200克，瘦豬肉100克，棗（干）10克，黃芪15克，姜3克，鹽2克。
做法
1、紅棗泡發，去核，把黃芪和紅棗洗凈。
2、瘦豬肉放入開水鍋中煮五分鐘，撈起洗凈。
3、泥鰍用滾水燙一下，用清水沖洗，去內臟，洗凈抹干水分。
4、將泥鰍用油煎至兩面微黃色，鏟起裝盤中，在湯煲內燒滾適量清水，放入泥鰍、瘦肉和生姜、黃芪、紅棗。
5、燒開后用小火繼續煲約3個小時，加入姜、鹽即可。
功效：本品有潤肺健脾，暖腰補腎。泥鰍富含蛋白質，脂肪，多種維生素和鈣，磷，鐵等。其性平，味甘，補中氣，祛濕邪；黃芪性微溫味甘，補中益氣。
狗肉湯
用料：狗肉200克，菟絲子5克，姜50克，清水1200克，桂皮20克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。
做法
1、取精華狗肉洗凈斬件汆水，菟絲子洗凈，姜切片待用。
2、取凈鍋上火，放入清水、姜片、菟絲子、狗肉、桂皮，大火燒開轉小火燉45分鐘，待肉軟爛時調味即可。
功效：狗肉含豐富的蛋白質、脂肪、維生素，對脾胃虛寒、四肢冰涼、腎陽不足有一定的食療作用。
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