男人吃什么菜能補(bǔ)精壯陽
現(xiàn)代社會(huì)男人的健康是每況愈下，精子質(zhì)量偏低和腎虛成為普遍現(xiàn)象，所以，男人一旦出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象，可通過補(bǔ)精壯陽的方法來補(bǔ)精子，下面就跟著
2024-10-11
男人吃什么菜能補(bǔ)精壯陽
時(shí)間：2024-10-11 01:21 作者：修身堂
現(xiàn)代社會(huì)男人的健康是每況愈下，精子質(zhì)量偏低和腎虛成為普遍現(xiàn)象，所以，男人一旦出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象，可通過補(bǔ)精壯陽的方法來補(bǔ)精子，下面就跟著小編一起來了解下吧。
補(bǔ)精壯陽吃什么菜
木耳冰糖羹
白木耳潤肺，黑木耳補(bǔ)腎，黑白木耳同用，有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定，適量，先煮開黑木耳，文火煨3小時(shí)，加白木耳煮開后文火煨1小時(shí)至爛似細(xì)泥粘稠，加冰糖適量，備用，每日250ml，空腹服用。冬季可加適量津小棗。
生薏苡仁粥
生意苡仁洗凈，加水，煮酥爛如粥，每日250ml空腹服用。薏苡仁，味甘，淡，性微寒。功能健脾、滲濕、清肺、排膿，性微寒而不傷胃，益脾而不滋膩，是清補(bǔ)利濕佳品，男女老少皆可用，有濕熱者用之尤宜。市場上有國產(chǎn)與泰國進(jìn)口的兩種，作為食療，宜用國產(chǎn)，似乎味道濃郁而療效較為顯著。
羊肉羹
煮熟瘦羊肉80克、60毫升羊肉湯、姜汁蒜泥、料酒、鹽、味精、淀粉。羊肉用刀背砍成泥狀，放入碗中，同時(shí)再注入60毫升羊肉湯；在碗中放入過量的鮮姜汁、蒜泥、料酒、味精、鹽、淀粉，一塊攪拌均勻后再放入籠上蒸45分鐘，最后趁熱食用即可。
羊肉羹作為補(bǔ)精壯陽的湯品之一，其羊肉性熱、味甘，是補(bǔ)精壯陽的佳品。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，它能助元陽，補(bǔ)精血，療肺虛，益勞損，是一種滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥。《本草從新》中說，它能“補(bǔ)虛勞，益氣力，開胃健力”。
蓮子茨實(shí)淮山粥
蓮子10克，茨實(shí)10克，鮮淮山50克，粳米100克。材料處理后放入鍋中，加水煮粥，粥熟即可。
此粥適合于脾腎兩虛者，遺精、腰酸、納呆者食用。常用其作早餐，或午睡后當(dāng)點(diǎn)心，每次吃一碗。每周2-3次，可在粥中放些瘦豬肉，口味和營養(yǎng)更加。
甲魚蟲草紅棗湯
甲魚1只（約500克），冬蟲草（可用蛹蟲草代替）10克，紅棗20克，調(diào)料適量。共同隔水燉2小時(shí)后，調(diào)味食肉喝湯。
此湯有補(bǔ)腎益精作用，適用于早泄遺精，耳聾目暗，煩熱口干。
核桃仁粥
核桃仁30克、秈米50克。核桃仁研成膏狀，然后注入50毫升熱水拌勻?yàn)V汁；將秈米淘洗干凈，放入鍋中并且加入適量的清水，等到米熟爛后將核桃汁加入再煮，待無核桃生油氣后即可食用。
補(bǔ)精壯陽吃什么好？核桃仁粥具有很好的補(bǔ)精以及養(yǎng)腎的作用，尤其是對(duì)一些陽虛便秘患者更具有極好的醫(yī)治作用。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
相關(guān)推薦
最新推薦
-
-
男人補(bǔ)精壯陽吃什么好 四種食物推薦
男人作為家庭和社會(huì)的支柱，最容易透支的就是健康，而飲食則是身體能夠承受重任的基礎(chǔ)。在男性人群中，壯陽補(bǔ)精是大家普遍關(guān)注的話題，而在飲
2024-10-10
-
這幾種補(bǔ)精壯陽的水果 你知道嗎？
大家都知道水果的的好處多多，且基本沒有副作用。所以一直都深受人們的喜歡，下面小編就為你介紹幾種能補(bǔ)精壯陽的水果，僅供參考。補(bǔ)精壯陽的
2024-10-10
-
六種補(bǔ)精壯陽又利腰腎的食物推薦
腎是我們身體器官的最重要的一個(gè)部分，我們都不希望我們的腎出問題。尤其是男性朋友，下面就跟著小編一起來了解下吧。利腰腎的食物有哪些1、韭
2024-10-10
-
夏天最受歡迎的5款壯陽“特飲”
夏季的酷暑和炎熱，男人的陽氣也達(dá)到鼎盛階段，總會(huì)頻繁接觸性事，加上炎熱會(huì)令身體自行開始消耗元?dú)猓蚀藟殃柟ぷ饕膊荒苋鄙伲旅嫘【幘蜑?/p>
2024-10-10
-
十種常見的補(bǔ)精壯陽食物推薦
現(xiàn)如今，男人肩負(fù)著家庭的重?fù)?dān)，然而生活、工作的壓力使得很多男人力不從心，這時(shí)飲食上要多吃補(bǔ)精壯陽的食物是非常重要的，下面就跟著小編一
2024-10-10
-
男人最愛的三種補(bǔ)精壯陽湯
隨著人們工作生活的節(jié)奏的加快，工作的時(shí)間久了，但是鍛煉休息的時(shí)間少了，等多種原因造成我們身體得不到很好的調(diào)養(yǎng)，這樣我們不得不在吃的方
2024-10-10
-
這些天然“補(bǔ)精壯陽藥”卻很少人知道
在男性人群中，壯陽補(bǔ)精是大家普遍關(guān)注的話題，而在飲食上注意營養(yǎng)搭配，是可以起到補(bǔ)精壯陽的效果，下面就跟著小編一起來了解下吧。補(bǔ)精壯陽
2024-10-10
-
男人補(bǔ)精壯陽必吃的十種食物推薦
男人肩負(fù)著家庭的重?fù)?dān)，然而生活、工作的壓力使得很多男人力不從心，而食療是最便捷的補(bǔ)精壯陽途徑，下面小編就為你介紹幾種補(bǔ)精壯陽的食物，
2024-10-10
-
男人吃這幾種食物能補(bǔ)精壯陽
隨著人們工作生活的節(jié)奏的加快，工作的時(shí)間久了，但是鍛煉休息的時(shí)間少了，等多種原因造成我們身體得不到很好的調(diào)養(yǎng)，下面就跟著小編一起來了
2024-10-10
熱門排行
- 1
-
男人常吃這一物最能補(bǔ)陽壯陽
醋和姜都是人們?nèi)粘Ｉ畹恼{(diào)料，民間有句俗話“含口姜，保安康”。姜是助陽之品，自古以來中醫(yī)素有“男子不可百日無姜”之語，下面就跟著小編
- 2
-
男人多吃這些食物有助于性保健
男子要保持性功能的常盛不衰，要維護(hù)性健康，就應(yīng)當(dāng)注意各個(gè)方面的保養(yǎng)。而我們的生活離不開吃，所以想要保持性健康，還要在平時(shí)的飲食多下點(diǎn)
- 3
-
黑色助性食物 黑枸杞壯陽酒的功效
補(bǔ)腎助性是個(gè)由來已久的保健話題，在傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中，我們不難發(fā)現(xiàn)，日常許多的助性食物都是補(bǔ)腎妙方，本文所介紹的這款黑色助性食物更成為
- 4
-
適合早泄患者食用的助性食譜
陽痿早泄吃什么食物?關(guān)于這個(gè)問題，相信很多陽痿早泄患者應(yīng)該不只一次的提到過或問過。陽痿早泄讓廣大男性苦不堪言，這不僅僅表現(xiàn)在陽痿
- 5
-
男人吃哪些食物能提高精子質(zhì)量
男人吃什么能提高精子質(zhì)量，現(xiàn)在社會(huì)在發(fā)展，國家提倡一家一個(gè)孩子，更加顯示出優(yōu)生優(yōu)育的重要性，所以嬰兒的孕期護(hù)理很重要，其實(shí)優(yōu)生優(yōu)育也
- 6
-
助性水果 水果的壯陽功效為何如此好
人們知道如果多吃水果，就能保證體內(nèi)所需要的營養(yǎng)成分和維生素始終維持在平衡的水平。但是有了解過的男人可能清楚，水果其實(shí)還有壯陽的功效。
- 7
-
男人吃這五種食物會(huì)影響生殖能力
哪些食物會(huì)影響男性的性能力是很多男性朋友想要了解的問題，每個(gè)男人都非常在意自己的性能力，但是，他們并不知道，日常生活當(dāng)中的一些食物可
- 8
-
男性可選擇的多種壯陽食物
在飲食指導(dǎo)上，營養(yǎng)專家似乎更偏愛女性。懷孕時(shí)該吃什么，更年期該補(bǔ)什么，有無數(shù)文章給出過這樣那樣的建議，但針對(duì)男性的文章卻相對(duì)較少。下
- 9
-
冬季壯陽水果 就吃這五種
壯陽吃什么水果好呢？相信男性朋友們對(duì)這道題的答案應(yīng)該是很關(guān)注的吧！那么哪些水果有壯陽的功效呢？如果想要壯陽的話，哪些食物是必要吃的？
- 10
-
滑精的食療有哪些 這三種美食有奇效
一種生理現(xiàn)象，是指不因性交而精液自行泄出，有生理性與病理性的不同。中醫(yī)將精液自遺現(xiàn)象稱遺精或失精。有夢而遺者名為“夢遺”，無夢而遺，
相關(guān)評(píng)論
