做女人千萬別被性高潮缺乏給困住
現代社會的婦女，反而不像原始社會的婦女那樣讓性反應自然而強烈地流露。現代社會里其實也常常缺乏科學的性知識教育，對性知識無知或存在誤解
2025-04-16
做女人千萬別被性高潮缺乏給困住
時間：2025-04-16 21:27 作者：修身堂
現代社會的婦女，反而不像原始社會的婦女那樣讓性反應自然而強烈地流露。現代社會里其實也常常缺乏科學的性知識教育，對性知識無知或存在誤解，所以性高潮缺乏相當普遍，下面就跟著小編一起來了解下吧。
性高潮缺乏怎么辦
自信開朗，利于性高潮
抑郁、有自責情緒的婦女，可能覺得自己不值得享受歡樂，潛意識地把抑制性高潮反射作為懲罰自己的手段。有些婦女在性愛時焦慮重重，無法自在和坦然，或擔心自己“樣子不雅觀”，或甚至每逢做愛時就不由自主地被某個更荒謬的念頭所干擾。還有不少婦女一到做愛就擔心自己性反應不足，生怕出現不了性高潮，越是擔心越出現不了，這就是所謂“操作焦慮”。有工作的婦女體力和精神勞累，加之現今婦女害怕懷孕的心理也是很值得重視的。
信任男人，利于性高潮
研究認為，有一部分性高潮缺乏植根于童年的創傷性經歷。譬如破裂家庭中成長的女孩子，如果她對父親的殘酷無情和母親的辛酸悲痛印象很深，便會形成對男人的恐懼和不信任，成年結婚以后，盡管愛自己的丈夫，潛意識中對男人的恐懼和不信任感仍會妨礙她達到性高潮。
感情協調，利于性高潮
夫妻間感情協調與否對性高潮反射有明顯影響。對丈夫敵視、怨恨、厭惡，害怕丈夫，或是對丈夫漠不關心，都可能抑制性高潮反應。還有的婦女把抑制性高潮反應作為報復男人的手段。當丈夫存在性機能障礙時，妻子也會繼發性地出現性高潮缺乏。
環境舒適，利于性高潮
性高潮反射容易受外界條件的干擾。居室不嚴密，怕被小孩或外人看見;床鋪不合適，出現強光或噪聲，身體不舒服，工作不順心，經濟有困難，人事有糾紛，家務掛心頭……諸如此類，都可能成為境遇性的性高潮缺乏的原因。
找對病因，治療性高潮缺乏
說到治療，器質性病因所致的性高潮缺乏，應針對其器質性疾病進行治療。對已經完成生育計劃的婦女，應該給予避孕方面的可靠指導。對心因性的性高潮缺乏，治療原則在于設法解除對性反應的抑制，學習科學的性知識和正確的操作方法，可向有這方面專業訓練的醫師咨詢。
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