注意！男人盲目進補小心傷了＂根＂
男人盲目進補會傷身服用中藥，是不少男性的首選進補方式，更是ED治療中的主要誤區之一。調查顯示，不少ED患者習慣服中藥來改善性生活質量。他
2025-03-20
注意！男人盲目進補小心傷了＂根＂
時間：2025-03-20 11:36 作者：修身堂
男人盲目進補會傷身
服用中藥，是不少男性的首選進補方式，更是ED治療中的主要誤區之一。調查顯示，不少ED患者習慣服中藥來改善性生活質量。他們認為，中藥無副作用，而且能強身健體。但中醫自古就有“是藥三分毒”的說法，無論西藥還是中藥，服用不當都會有一定的副作用。
此外，目前市場上大打廣告的很多補藥，都宣稱可以立即改善性功能。但這些藥物大多都添加了西藥成分，因其藥量很難控制，如果每天過量服用會對身體造成巨大傷害。而且有心血管疾病、高血壓的患者如果大量服用了這類補藥，可能會導致很嚴重的并發癥和不良發應，需特別警惕。
是藥三分毒，男人盲目進補必然會影響身體健康，不過從食物上來提升性能力，能夠更好的避免副作用。
男人吃什么可以提升性能力
燕麥
新加坡一項研究顯示，食用燕麥有助于緩解男性性功能障礙癥狀。因為燕麥能促使人體釋放睪丸素，所以長期服用能使上述癥狀得到改善。但研究人員也指出，燕麥雖好卻不能多吃，過量食用燕麥可能對身體有害。
栗子
栗子對改善男性性功能主要表現在補腎上。傳統中醫認為栗子性味甘溫，具有養胃健脾、補腎強筋等功效，尤其適用于因腎虛所致的腰膝酸軟、腰腳不遂，小便頻多及脾腎虛寒的人，唐代，醫藥學家孫思邈就說板栗是“腎之果”。
紅棗
在日常生活中，常見對性功能問題有輔助療效的食物，紅棗是其中之一。專家介紹說，紅棗富含環磷酸腺苷，這一物質有擴張血管的作用，不僅可以改善心肌的營養狀況，還能改善陰莖供血，增加勃起的硬度。
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