做愛何須用藥 提高性能力全靠吃
所有的女人也都希望自己的男人能長久不衰，身強力壯。但往往男人性能力不行時就靠吃藥來彌補，久而久之就會產生賴藥性，傷害身體健康，下面小
2025-03-20
做愛何須用藥 提高性能力全靠吃
時間：2025-03-20 08:21 作者：修身堂
所有的女人也都希望自己的男人能長久不衰，身強力壯。但往往男人性能力不行時就靠吃藥來彌補，久而久之就會產生賴藥性，傷害身體健康，下面小編就為你介紹幾種健康綠色的食物來幫助男人提高性能力，不妨試一試。
提高性能力吃什么好
1、香蕉
香蕉是非常常見的黃色水果，不僅熱量豐富，還能有效緩解便秘。香蕉中還含有菠蘿蛋白酶酵素，菠蘿蛋白酶酵素能夠增強男性的性能力。同時香蕉含有豐富的鉀和維生素B，能提高身體素質，使男性身強力壯。
2、芹菜
芹菜是綠色蔬菜，以前的說法是芹菜只吃根不吃葉，但是其實芹菜葉能有效預防高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病。另一方面，芹菜也有一定的性刺激的作用。這是因為它含有大量雄甾酮，雄甾酮是男性荷爾蒙的一種，食用后會使無氣味的激素散發出來，通過使男性發汗和女性狂熱來表現出來。
3、梨
國外有人稱梨樹為“睪丸樹”。梨里面含有非常豐富的維生素B6（一種可以增加雄性激素的養分）和鉀元素（可以幫助調節女性的甲狀腺），而這兩種元素都有增強性能力的效果。
4、生蠔
生蠔是眾所周知的助性食物，因含有豐富的鋅，鋅會促進精液和睪甾酮的產生。海產品中的牡蠣還含有多巴胺，多巴胺也是一種增強性能力的激素。
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