兩性助性食物 銀杏的功效
經(jīng)過(guò)兩性專(zhuān)家研究表明，銀杏也是一種很好的助性食物，也具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是不宜多吃。一、銀杏是很好的助性食物銀杏可提高一氧化氮
2025-01-14
兩性助性食物 銀杏的功效
時(shí)間：2025-01-14 05:36 作者：修身堂
經(jīng)過(guò)兩性專(zhuān)家研究表明，銀杏也是一種很好的助性食物，也具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是不宜多吃。
一、銀杏是很好的助性食物
銀杏可提高一氧化氮的濃度，這是一種神經(jīng)介質(zhì)，能舒張陰莖血管，促進(jìn)勃起(心臟病者慎用)。
二、銀杏的使用價(jià)值
白果內(nèi)含有氫氰酸毒素，毒性很強(qiáng)，遇熱后毒性減小，故生食更易中毒。一般中毒劑量為10～50顆，中毒癥狀發(fā)生在進(jìn)食白果后1～12小時(shí)。為預(yù)防白果中毒，不宜多吃更不宜生吃白果。
銀杏果仁的醫(yī)療保健作用。據(jù)《本草綱目》記載：“熟食溫肺、益氣、定喘嗽、縮小便、止白濁;生食降痰、消毒殺蟲(chóng)”?，F(xiàn)代科學(xué)證明：銀杏種仁有抗大腸桿菌、白喉?xiàng)U菌、葡萄球菌、結(jié)核桿菌、鏈球菌的作用。中醫(yī)素以銀杏種仁治療支氣管哮喘、慢性氣管炎、肺結(jié)核、白帶、淋濁、遺精等疾病。銀杏種仁還有祛斑平皺，治療瘡、癬的作用。
三、銀杏的食用禁忌
1、白果不能生吃，熟的一天最多吃4～5顆，吃10～50顆就有中毒危險(xiǎn)了。中毒后先有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振，隨即開(kāi)始煩躁不安、恐懼怪叫，逐漸四肢無(wú)力，甚至發(fā)生呼吸困難、肺水腫和昏迷。接觸核仁和肉質(zhì)外皮還可能引起皮炎。
2、一旦出現(xiàn)中毒癥狀，只要用白果殼30g煎水服就成了。
3、吃的時(shí)候去除果仁中綠色的胚芽，避免接觸果核。
溫馨小貼士：因?yàn)楹袣淝杷岫舅兀^(guò)量食用是會(huì)引起中毒的。一般熟食吃15-30顆左右，生食吃6-10粒左右。
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