兩性助性食譜：羊肉是進補佳品
羊肉是冬季的進補佳品。《本草從新》中說，羊肉能“補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力”。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷及胃虛
2025-01-17
兩性助性食譜：羊肉是進補佳品
時間：2025-01-17 10:21 作者：修身堂
羊肉是冬季的進補佳品。《本草從新》中說，羊肉能“補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力”。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷及胃虛*等，并有溫中去寒、溫補氣血等功效。
助性食譜一：烏藥羊肉湯
原料：烏藥10克，羊肉100克，高良姜10克，白芍25克，香附8克，生姜、蔥、黃酒、花椒、白糖、鹽各適量。
做法：①將烏藥、高良姜、白芍、香附、花椒研末，裝人紗布袋中，放人砂鍋內。
②羊肉洗凈，切小塊，入砂鍋，加水適量，先大火煮沸，改小火慢燉至羊肉爛熟時，加人生姜、蔥、黃酒、白糖，煮1～2沸，取出紗布袋，加入鹽即可。
③食肉飲湯。每日1劑。由母乳服食即可。
助性食譜二：大蒜羊肉湯
原料：羊肉250克，大蒜50克，精鹽適量。
做法：①將羊肉洗凈，切塊;大蒜去皮，備用。
②砂鍋內加水適量，放人羊肉塊、大蒜瓣，大火燒沸，再用文火煮至羊肉爛熟，調入精鹽即成。
③每日l劑，2次分服，連服10—15天。
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