有什么方法讓男人金槍不倒？

時間：2025-02-11 09:54 作者：修身堂

由于男女性滿意的產(chǎn)生在時間上都有較大的差距，女性的性興奮的喚起需要一個較長的過程，如果忽略性前戲或前戲不充分、性生活時間短、性刺激強(qiáng)度不夠，男方僅僅是跟隨本能的沖動來發(fā)生性生活，就可能出現(xiàn)男人一泄為快，而女方還來不及進(jìn)入狀態(tài)性事就已經(jīng)結(jié)束的尷尬場面。

讓男人金槍不倒的四個方法：

堅(jiān)持規(guī)律性愛

性能力用進(jìn)廢退，上了年紀(jì)并不意味著要終止性生活。如果太久沒有性生活，會導(dǎo)致性能力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、性功能加速老化。相反，保持規(guī)律和諧的性生活，有利于增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)功能，保持性活躍。

保持良好的心態(tài)

良好的心態(tài)能夠減少心臟負(fù)荷，降低血壓，就相當(dāng)于給性器官上了潤滑油，能夠更好的運(yùn)行。通達(dá)樂觀還能讓婚姻穩(wěn)定、夫妻感情融洽。

保持良好的生活習(xí)慣

研究證明，過度飲酒、長期失眠、熬夜等不良習(xí)慣，會減慢睪酮的生成速度，引起性腺激素紊亂，臨床表現(xiàn)為性欲減退等。而吸煙會抑制性功能，誘發(fā)勃起功能障礙。所以男性要盡量保持健康規(guī)律的生活習(xí)慣。

不要亂進(jìn)補(bǔ)

一些男性覺得體力不支時，會選擇壯陽藥物進(jìn)補(bǔ)，殊不知胡亂進(jìn)補(bǔ)可能適得其反。與補(bǔ)品相比，平時飲食注意營養(yǎng)更重要，男人應(yīng)多吃含鋅的食物和其他有益性功能的食品，如小米、蓮子、核桃等。

有始有終性生活后也要做好這些要點(diǎn)：

1、說說枕邊話

在瘋狂的性愛之后，夫妻應(yīng)該相互躺在對方的臂彎里，講述自己的私密事和做愛感受。這能使夫妻體會到信任感和緊密度，讓婚姻更幸福。

2、要保持身體接觸

激情過后，可以把伴侶攬?jiān)趹牙铮瑩崦念^發(fā)，或者給她輕柔地按摩等，讓她知道你同做愛時一樣關(guān)注她的感受。

3、洗個鴛鴦浴

可以相互幫忙打香皂，相互按摩等。這樣能夠幫助對方清潔身體，減少因性愛帶來的疲憊感。

4、贊許對方

不論男女都急于從對方口中得知自己的性愛表現(xiàn)如何，而且都喜歡聽對方贊揚(yáng)自己性技巧很強(qiáng)。如果告訴對方，自己非常享受剛才的性愛，會產(chǎn)生魔法般的效果。可以對伴侶的一個特殊技巧表示認(rèn)可，或者對他某個令你瘋狂的動作大加贊揚(yáng)。這樣不僅會令對方感覺好，而且會讓對方記住你喜歡的動作技巧，下次性愛時會投你所好。

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