如何提高懷孕幾率 同房時要注意什么
孩子是夫妻之間愛的結晶，很富哦夫婦都會想要有孩子。那么夫妻之間想懷孕該做什么準備呢？如何提高懷孕幾率？懷孕前的準備1、養成良好的生活飲
2024-12-04
如何提高懷孕幾率 同房時要注意什么
時間：2024-12-04 00:45 作者：修身堂
孩子是夫妻之間愛的結晶，很富哦夫婦都會想要有孩子。那么夫妻之間想懷孕該做什么準備呢？如何提高懷孕幾率？
懷孕前的準備
1、養成良好的生活飲食習慣
在孕前3個月，要注意飲食多樣化，加強營養，養精蓄銳，不熬夜早休息，為夫妻雙方備好良好的精子和卵子創造有利的物質條件。
2、孕前檢查
孕前檢查一般建議在孕前3-6個月開始做檢查，包括夫妻雙方。女性孕前檢查項目主要包括血常規檢查、婦科B超檢查、弓形蟲篩查、肝功能檢查等;男性孕前檢查項目主要包括ABO以及RH血型檢查、HIV、肝炎全項、肝功能檢查、精子質量和數量的檢查、染色體檢測等。
3、計算排卵周期
排卵試紙和溫度計可以幫助你得知什么時段是你的最佳受孕期，也可以知道你是否有排卵不規律的問題。如果存在排卵不規律問題，應及時進行調整，以便合理安排受孕時間。
4、避免不良因素
女方在懷孕前20天內不宜服用一般藥物，不宜大量飲酒，也不宜接受X線檢查及有毒化學品等不良因素的刺激。由于內服避孕藥物的排泄速度較為緩慢，采用避孕藥避孕或夫妻一方因病長期服藥的女性應在孕前6個月時開始停藥。特別是那些在有毒化學品等重度污染環境下工作的男女應提前離開這樣的環境，以免對精子、卵子造成傷害。
如何提高懷孕幾率
1、算好排卵期
排卵期是女性懷孕的時間，排卵試紙也有助于預測懷孕的最佳時間。如果你經常采用避孕措施，那么在停止這些措施后馬上就可以考慮懷孕。
2、同房體位不受限
大部分人認為男上女下式體位可以增加懷孕機率，但這并沒有科學根據。這種體位只是可以確保大量精子流入陰道，采用雙方感到舒服合適的方式，這樣更容易受孕。
3、性交后立刻躺下
性交之后在床上躺10到15分鐘，但是沒有必要雙腿朝天。不過，也不要在這個時間段去浴室。10到15分鐘后，流向子宮頸的精子就已經在那里了。
4、性交不宜頻繁
即使在排卵期，頻繁性交也不會增加懷孕機率。一些男性在多次射精之后，精子數量會耗盡。一般來說，在排卵期，每隔幾個晚上的性交會增加懷孕機率。
多長時間才能懷孕
通常情況下，大約有84%的夫婦在沒有避孕、性生活規律的情況下，能夠在1年內懷孕。但一些身體健康的夫婦說不定要花更長的時間才能懷上寶寶也不一定。如果超過兩年還沒懷孕的夫婦，可以去醫院做個檢查。
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