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8種家居環境很敗性 7件事讓愛更美滿

時間：2024-12-03 20:00 作者：修身堂

家是溫暖的港灣，也是夫妻親密的最佳場所，但如果家居環境不適合，很容易扼殺性愛心情。如果不想讓家居環境壞了“性致”，千萬記得別踩下面8個“雷區”。

8種家居環境很敗“性”

1、房間雜亂。雜亂無序對性愛的殺傷力有時勝過口臭、體臭。最好的解決方法就是把房間收拾整齊，不要亂放東西。

2、臥室里放家人照片。臥室內放著父母、兄弟姐妹或孩子的照片，做愛被他們“注視”的感覺會導致性欲大減。臥室內不妨放些夫妻倆甜蜜度假的照片，這樣會激發溫暖舒適感和浪漫情調。

3、科技產品過多。夫妻應把所有的科技產品請出愛巢。因為它們會妨礙你全身心地同另一半結合。臥室內最好不要放電視機、手機、平板電腦和音視頻播放器等。

4、前任送的禮物。保存前任伴侶送的禮物，并把它們放在醒目的位置，會使你性愛時走神。解決方法是，把它們丟掉、送人或者藏起來。

5、浴室太臟。如果浴室洗臉池里有頭發或隨便亂放的臟衣服，肯定會降低性愛質量。不妨在浴室里放個洗衣簍，可以在洗澡時把臟衣服放進去。還要注意消除浴室內的異味。

6、床的尺寸過大。單人床或太小的雙人床都會影響性愛。但床過大，兩人睡覺時“天各一方”，也不利于緊密結合。床的最佳尺寸是兩人都感到舒服，一般2.2米寬比較合適。

7、找不到安全套。沒有什么比關鍵時刻到處找安全套更掃興了。避孕用品、潤滑劑等都應放在容易拿到的地方，但是僅限于伴侶，不能讓別人發現。

8、燈光太刺眼。燈光太亮會扼殺伴侶的浪漫心情，應該用柔光給臥室增添浪漫氣氛，柔和的三色燈光會使伴侶更想性愛。

夫妻之道：7件事讓愛更美滿

美國《預防》雜志刊文指出，美滿的性生活不能只依靠熟練的技巧和多變的體位，更應該從生活細節入手。

培養相同的睡眠習慣。如果一方已經躺在床上，另一方卻依然在客廳里看電視、玩電腦，這就會減少兩人在臥室里的共同時光，進而影響性愛的發生。彼此接近是促成性愛的重要因素。因此，建議夫妻調整睡眠時間，盡量做到同時上床，堅持1個月就能改善夫妻關系和性生活。

增加前戲時間的方式。性高潮是美妙的，但急于求成容易適得其反。還有些夫妻將性愛當成例行公事，只想快點完成“任務”，因此會省略前戲、忽視親近、停止探索。要想獲得更多樂趣需要重視前戲。纏綿愛撫、激情親吻、調情玩樂都必不可少。女性還要更主動些，國外曾對一些男子就女伴所做過的最惹火的性事進行調查，回答集中到一個方面：女人主導性愛、出其不意或主動去挑逗。

關注自己的外表。俗話說“女為悅己者容”。盡管結婚后，夫妻應該彼此包容，包括對方容貌上的小缺陷。但婚后不在意外表、不修邊幅也會對夫妻性生活帶來負面影響。因為只有彼此欣賞、相互吸引才能保持健康的夫妻生活，而外表容貌是很重要的一個方面。所以想要更多的性愛，要注重自己的外貌吸引力，做好個人衛生，保持身材，穿上性感衣服。

分享小秘密。當夫妻雙方有很多秘密、缺少溝通交流時，肯定會對性生活造成負面影響。要明白，性愛不僅是身體親近、更是靈肉交融。如果夫妻總是有許多話壓著不說，那么性生活肯定也會走向終結。所以，夫妻間要多溝通分享，情感上相互依賴。

學會一起減壓。工作情況、孩子成績、水龍頭漏水等日常壓力對性生活影響之大可能遠遠超過人們的想象。壓力過大會使性欲受到抑制。因此，夫妻間應該共擔壓力，性愛前通過泡個澡、看看書或聽聽音樂等方法放松心情，減輕壓力。

尋求共同愛好。夫妻一起參加全新的令人興奮的活動，有益提高婚姻滿意度。一起跑步、去健身房鍛煉、參加烹飪培訓班等活動，有助于增強夫妻交流，拉近情感距離，提升夫妻性生活質量。

懷有好奇心。對于性伴侶提出的嘗試新體位、新性用具、新技巧的要求，應該抱著“那一定會很刺激”的態度去嘗試一下。

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