延長性愛時間的做法

時間：2025-04-02 20:39 作者：修身堂

夫妻性生活不和諧的常見原因是男方射精過快，性高潮到來的時間顯早于女方，導(dǎo)致女方的性欲不能被滿足，日久甚至出現(xiàn)性冷淡。下面我們來看下延長性愛時間的做法？

1.調(diào)節(jié)荷爾蒙，提升生理機(jī)能，延長性愛時間瑪咖激發(fā)荷爾蒙睪酮，滋補(bǔ)腎臟，促進(jìn)男性荷爾蒙分泌，男性腎動力更足，精力更充沛!從而延長性愛時間,有助于男女活動中登峰造極之境界！給她最大的滿足。

2.抗擊疲憊，恢復(fù)精力工作繁重，壓力太大，疲勞乏力,腎虧!瑪咖所含特殊生物堿和豐富營養(yǎng)成分氨基酸，可減輕人們沉重的工作生活壓力，緩解由各種原因帶來的焦慮和消除身心抑郁,使人充滿活力。

3.改善睡眠,提升活力瑪咖有效的防止亞健康硬氣的精神匱乏，適應(yīng)能力睡眠質(zhì)量和反應(yīng)能力下降等癥狀，還可以改善注意力不集中，記憶力下降，思維遲鈍。

4.強(qiáng)效溫補(bǔ)，充沛體力瑪咖中的氨基酸和精氨酸有血管擴(kuò)張作用，能增強(qiáng)血管流動，有助于男女在性生活中達(dá)到性高潮.

5.強(qiáng)效補(bǔ)腎，活力無限瑪咖含豐富天然草本營養(yǎng)物質(zhì)，能有效提高精子數(shù)量和活躍度，使男人射精強(qiáng)勁有力，強(qiáng)力提高男性能力.

當(dāng)然可以從以下幾個方面來進(jìn)行：

（1）調(diào)節(jié)抽動速度。當(dāng)有射精緊迫感時，男方可將陰莖抽出或暫停抽動，這樣即可降低性緊張感，然后再根據(jù)情況恢復(fù)抽動，反復(fù)重復(fù)這樣的動作可明顯延長性交的時間。

（2）牽拉陰囊和睪丸。由于性興奮時陰囊和睪丸收縮上舉，所以性交過程中由女方向下牽拉陰囊和睪可降低性緊張度而推遲性高潮的到來。（3）捏擠陰莖。有射精緊迫感時立即將陰莖抽出，由女方用食指和中指置于陰莖冠狀溝上下，拇指放于對應(yīng)部位，相對進(jìn)行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠3－4秒鐘放松一次，如此可反復(fù)進(jìn)行。

（4）改變性交體位。側(cè)臥式，女上式、坐式可以延長性交時間，原因是男方用力少，肌肉松弛。

（5）機(jī)械壓迫法。藥店里一般都有類似的藥膏買。涂在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性。但這種東西是否會對女性有傷害？很難說。畢竟是一種藥物，而且要進(jìn)入陰道。另外，就是戴上避孕套。一般這樣比直接做愛時間要長。雖然有人說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。

（6）增強(qiáng)體質(zhì)。一般體質(zhì)較好的人做愛時間要長些。所以根本上說要鍛煉身體，并且注意營養(yǎng)。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點用。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質(zhì)的提高才是根本。

做愛的確是種藝術(shù)。而且是兩個人的藝術(shù)。好比：雙人滑冰。講究的是配合。

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