怎樣控制男女高潮的時(shí)間

時(shí)間：2025-03-15 22:42 作者：修身堂

　　在兩性關(guān)系中怎樣控制做愛時(shí)間呢，高潮方法又有哪些呢？男女怎樣做愛能高潮呢，一起來看看吧。

怎樣控制男女高潮的時(shí)間

重視體位

在性愛中，如果你和伴侶采用女上男下的體位，高潮比較容易控制。而男上位時(shí)，由于男性全身重量都?jí)涸陉幥o上，同時(shí)身體要不停地上下或左右運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肌肉比較緊張，雖然這樣同樣會(huì)帶來快感，但不容易控制高潮。

身體放松

放松腿部和臀部肌肉。在性愛中，射精是由PC肌控制的，這時(shí)，臀部和大腿的肌肉也是緊張的。盡管有人認(rèn)為，上述肌肉緊張起來能增強(qiáng)快感，但也會(huì)讓高潮來得更快。因此，試著讓這些肌肉放松，可以幫你推遲高潮來臨的時(shí)間。

采用喉式呼吸法

男性可以通過調(diào)整呼吸來延長(zhǎng)性愛時(shí)間，比如喉式呼吸法。這是一種瑜伽中的呼吸方法，它有點(diǎn)像用鼻子呼吸，但更慢、更平緩。方法是：全身放松，把意念放在鼻子上，慢慢調(diào)整呼吸，使它變得平靜而有節(jié)奏。一段時(shí)間后，把意念放在喉嚨上，輕輕地收縮喉部肌肉，同時(shí)發(fā)“呵”音，像嬰兒睡覺時(shí)輕輕的打鼾聲，整個(gè)呼吸過程要緩慢深長(zhǎng)。據(jù)說這種技巧是男性的專利。在勃起的陰莖到達(dá)充分濕潤(rùn)的陰道內(nèi)時(shí)，就可以使用了。通過它，男性除了可以自由地控制呼吸，促使女性達(dá)到性高潮外，更可以在射精之前緊急控制住自己。

打破觀念，性愛不必非得有高潮。而且越是擔(dān)心高潮提早到來，就更容易加速它的來臨。因此，可以試著在沒有射精前結(jié)束性愛。

因此，如果這樣若干次后，你便可以把性愛和高潮區(qū)別開來，控制它就容易多了。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：已婚女性應(yīng)該做哪些“性運(yùn)動(dòng)”

下一篇：女人第一次性愛是什么感覺

相關(guān)推薦

兩性知識(shí)：男孩怎樣控制性沖動(dòng) 男人怎樣控制射精速度青少年怎樣控制手浮怎樣控制手淫的頻率怎樣控制手淫射精性生活頻率要怎樣控制呢性沖動(dòng)的誘發(fā)途徑青少年要怎樣控制性沖動(dòng)