怎么樣戒欲 方法有哪些
欲望太強，會給我們的身體和生活造成很大的影響，適當的進行戒欲是非常重要的，要掌握方法。那么，怎么樣戒欲？一清心地：一般人心地只有半時
2024-11-28
怎么樣戒欲 方法有哪些
時間：2024-11-28 00:33 作者：修身堂
欲望太強，會給我們的身體和生活造成很大的影響，適當的進行戒欲是非常重要的，要掌握方法。那么，怎么樣戒欲？
一清心地：一般人心地只有半時片刻清凈，倘若要時時刻刻、始始終終保持內心清凈，不生邪念，須每日早晚閱讀十分鐘或半小時道德善書，尤其戒淫書刊文章，對清心很有用。
二守規矩：一個人時常守規矩，保持行為端正，包括衣著儀表不輕浮、言行舉止端莊、心念態度嚴肅親切，行住坐臥常能端端正正，自可遠離邪淫的很多誘因。
三眼不亂看：要去除淫心，須先戒目。尤其開始戒淫的人，必要時時叮嚀自己，走在路上不讓眼睛去看美色。不看黃色書刊、網頁，可避開誘因，內心就可保清凈。
四戒談穢：閑談淫穢的話，容易勾起淫心。平時與人談話，必須避開邪淫的話題，才不會傷害自己和他人的陰德，也才能保持心情念正，遠離邪淫。
五燒淫書：包括見到一切邪淫的書刊、海報、圖畫，如果能力所及，應將它焚燒或撕毀，不但可以使許多人避免受到傷害，對自己戒淫積德，也有很大幫助。
六勿晚起：每天起床時間不可太晚，晚起易致火氣浮躁，心念難靜。要戒邪淫必須清晨早起，對清心凈念才有助益。
七常觀想：人必有衰老之時，所謂美女到了發白皮皺時，有什么可愛之處，死亡時更是腐尸爛骨，馬上拋棄都來不及。何況人體內屎尿滿腹，臭不可聞，只是一層皮包著，如同一只精美的花瓶里裝滿糞尿，只有精神不正常的人才會抱著觀賞。
八勸共戒：戒淫須有大決心、大毅力。因此若能勸導朋友同事或同鄉同學，彼此互相勸勉鼓勵，重德重節，則戒淫必能有成，品德上也能逐漸進步。
戒欲的方法有很多，戒欲并不是讓我們禁欲，長期禁欲同樣會給我們的健康造成影響，這是我們需要注意的地方。
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