為什么男人早上會晨勃？

時間：2024-11-27 21:12 作者：修身堂

在醫學界仍無定論，正常男子的陰莖，除了在性刺激和某種外界刺激下會勃起外，通常處于松弛狀態。但是有時內臟器官的反射作用也會導致陰莖勃起。最明顯的是早晨清醒前時常會出現陰莖勃起，醫學上稱之為清晨勃起。

男人為何會出現晨勃？

晨勃是受神經系統和內分泌系統的復雜影響而出現的，主要對陰莖血管產生作用。當激起性欲時，大腦中就會產生信息，并發送化學信息給負責控制陰莖血管的神經，促使血液流入陰莖。血液被困在陰莖肌肉中，這導致陰莖增大，進而出現勃起現象。有多種激素可以影響大腦反應，比如睪丸素。

即使沒有大腦的參與，同樣的機制也可能發生，比如脊髓中不受控制的反射作用。這就可以解釋，為何有些脊髓受損的人為何依然能夠勃起，以及為何勃起時卻沒有性欲。

男人睡著時也會勃起？

晨勃通常發生在快速眼動（REM）睡眠狀態，這預示著我們正在做夢。當大腦特定區域被激活時，就會出現這種晨勃現象。這包括大腦中負責刺激副交感神經（休息與消化神經）、抑制交感神經（飛行與戰斗神經）以及制造血清素的緩沖區（情緒激素）等。

睡眠由幾個快速眼動和非快速眼動周期組成。在快速眼動睡眠階段，占主導地位的系統會發生改變，我們從交感神經刺激變為副交感神經刺激。在睡眠其他周期階段，還沒有發現這種情況。這種平衡轉變驅動副交感神經，就會促使男性勃起。這種現象是自發的，不需要人從睡眠中醒來。

同時，有些男性可能在非快速眼動睡眠階段也存在晨勃現象，特別是老年男性身上，目前還不清楚原因。但是男性醒來后出現晨勃可能與我們經常在快速眼動睡眠階段醒來有關。睪丸素早晨時處于最高水平，它被證明可以提高晨勃頻率。但有意思的是，睪丸素對視覺性刺激或幻想誘導勃起的作用不大，這些主要有大腦中分泌多巴胺的“獎勵系統”驅動的。

由于每晚都由幾個睡眠周期組成，男性通常最多時可能有5次勃起，時間總共可持續20到30分鐘。但這要取決于睡眠質量，因此并非每天都會如此。晨勃的數量和質量會隨著年齡增長逐漸減少，但即使“退休年齡”之后，晨勃也經常出現，這預示著老年人的性健康。