女人可以怎么保護陰道 一定要做好經期衛生
女人該怎么保護陰道?下面小編就帶著大家一起來了解誒下，希望可以幫助大家。女人該怎么保護陰道1、注意經期衛生，正確使用消毒后的衛生紙、衛
2024-11-26
女人可以怎么保護陰道 一定要做好經期衛生
時間：2024-11-26 01:12 作者：修身堂
女人該怎么保護陰道?下面小編就帶著大家一起來了解誒下，希望可以幫助大家。
女人該怎么保護陰道
1、注意經期衛生，正確使用消毒后的衛生紙、衛生巾，勤洗、勤換內褲，內褲洗后要放在日光下曬;睡前用溫清水洗外陰。
2、防止時裝性陰道炎。備受青睞的各種體形褲因褲襠瘦短，透氣性差易使細菌繁殖。
3、防止性病性陰道炎的間接感染。游泳、桑拿、洗浴時要特別注意。
4、注意性生活衛生，在性伴侶患有生殖道炎癥時，盡量避免性生活或使用避孕套隔離，以防被感染。
5、不要盲目濫用抗生素和激素，它們會導致體內菌群失調而患上霉菌性陰道炎。
溫馨提示，女性日常生活中，務必要注意好個人生活習慣，一旦發現身體不適或出現以上癥狀，應該盡早選擇正規醫院接受檢查和治療，切勿拖延，以免貽誤病情。
女人如何預防陰道炎
1.充足的睡眠與合理的性生活安排
每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當減少次數。
2.掌握正確的外陰和肛門的清洗順序
經常清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之。毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。
3.養成便前洗手的好習慣
調查發現，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環節侵入尿道引起感染，所以便前洗手也是非常重要的，尤其很多女性都有便后擦拭陰道的習慣。
4.穿棉質內褲
內褲的材質要選擇純棉的，有益于陰道健康，內褲一定要完全曬干再穿。晚上睡覺時穿四角內褲甚至不穿內褲，讓陰部呼吸新鮮空氣。
女性一定要保護好自己的陰道，預防陰道疾病的發生，生活才可以更加健康美好。
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