打胎后多久來(lái)月經(jīng) 做好護(hù)理盡快康復(fù)

時(shí)間：2024-11-17 20:51 作者：修身堂

打胎后女人不能馬上恢復(fù)月經(jīng)，身體需要一段時(shí)間的恢復(fù)，越來(lái)才會(huì)回來(lái)，那么到底多久才會(huì)重新來(lái)月經(jīng)呢?下面就讓我們一起來(lái)了解下吧。

打胎后多久來(lái)月經(jīng)

打胎后大約1個(gè)月會(huì)來(lái)月經(jīng)。做完人流后，由于體內(nèi)激素迅速撤退，正常月經(jīng)會(huì)受到影響。一般來(lái)說(shuō)，術(shù)后卵巢可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，1個(gè)月左右月經(jīng)來(lái)潮。但是也有少數(shù)女性在人流后出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)、周期長(zhǎng)短不一、閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象。

打胎后月經(jīng)的情況，根據(jù)懷孕時(shí)間以及個(gè)人體質(zhì)不同，時(shí)間也會(huì)不一樣的。人流后月經(jīng)量少等癥狀一般在2-3個(gè)月后有所改善。如果人流后月經(jīng)不調(diào)持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，或者超過(guò)50天還沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，就要及時(shí)到醫(yī)院檢查。另外，人流后如出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛、白帶量多且有異味等應(yīng)警惕是否術(shù)后感染，如盆腔炎、附件炎。

如何判斷月經(jīng)是否正常

正常月經(jīng)周期的判斷，除了沒(méi)有明顯疼痛外，均不離“期、量、色、質(zhì)”四個(gè)字。

1、期：指的是周期和經(jīng)期。從月經(jīng)來(lái)潮的第1天到下次月經(jīng)的第1天之間的這段時(shí)期，叫周期。標(biāo)準(zhǔn)28-30天為一周期，提前或推遲不超過(guò)1周為正常。經(jīng)期一般3-7天。

2、量：正常一個(gè)月經(jīng)周期的月經(jīng)量30-80ml。按照市面普通衛(wèi)生巾標(biāo)準(zhǔn)，一張?jiān)陆?jīng)浸透10-15ml。粗略地計(jì)算，月經(jīng)期要2-3張衛(wèi)生巾浸透才算最基本量，少于這個(gè)量為月經(jīng)量少;超過(guò)20張則為月經(jīng)量多。

3、色：正常的月經(jīng)為鮮紅色。

4、質(zhì)：月經(jīng)以不稀不稠，無(wú)血塊為正常。

如果既往月經(jīng)比較規(guī)律，但在打胎后卻出現(xiàn)了連續(xù)3個(gè)月或3個(gè)月以上沒(méi)來(lái)月經(jīng)，而性腺軸內(nèi)分泌功能檢查又正常的話，通常考慮為繼發(fā)性閉經(jīng)。

月經(jīng)少怎么辦

1、補(bǔ)充維生素A：人流后多補(bǔ)充一些維生素A。維生素A不僅能增強(qiáng)身體抵抗力，對(duì)子宮內(nèi)膜組織的恢復(fù)也有很好的促進(jìn)作用。

2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：人流是有創(chuàng)的手術(shù)，術(shù)后可以多補(bǔ)充一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，例如蔬菜和水果，因?yàn)槭卟撕退兴目扇苄陨攀忱w維可以維持腸道內(nèi)的環(huán)境平衡，為腸道正常的菌群提供生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

3、膳食補(bǔ)充：從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，維生素B1、維生素B6、維生素C、煙酸、鉀、鐵以及鈣均是對(duì)抗負(fù)面情緒所必需的元素，而巧克力、奶酪、香蕉、堅(jiān)果(如花生、核桃、松子等)、蘋(píng)果、金針菜、奶品等則是保持平和心緒的食物。人流后的女性可以適量多吃這些食物。

女人在打胎后需要一段時(shí)間去恢復(fù)，這段時(shí)期一定要注意做好身體護(hù)理工作，讓自己早日恢復(fù)正常的生活。

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