如何正確認識女人自慰別把自己當異類

時間：2024-11-16 08:00 作者：修身堂

女人自慰不是一件很正常的事，畢竟女人也是要解決生理需求的，但是要正確認識這個行為，才能不給自己帶來負擔。

正確認識女人自慰

在我國這種陳舊的觀念，至今仍然影響著人們的身心健康，阻礙了夫妻間的性和諧和性健康。筆者收到來信和來訪的青年人最多的性問題是手淫問題，為此，進行性健康教育非常必要，并且對手淫必須要有正確的認識。國外有關資料報道，女性的手淫率為63%～85%，并曾經至少有一次手淫達到性高潮。我國學者劉達臨在1992年的研究資料顯示：城市已婚男性手淫率為33.1%，女性為12.2%，農村已婚男、女性手淫率分別為9%和10.5%。而學者劉善英于1994年調查254例婦女后發現，手淫率為3.5%。這均表明我國手淫率明顯低于國外資料，這可能與我國社會狀況、傳統觀念和宣傳輿論有關。

另一方面，女性在性生活時若沒有性高潮，稱性高潮缺乏癥，這是臨床和咨詢中最常見的問題。據法國科學家調查，法國40%女性患有性高潮缺乏癥。維也納學者觀察1500名女性中，有1/3的人從未有性高潮體驗。德國查詢2000名女性中，有44%的人沒有體驗過性高潮或很少體驗過性高潮。可見性生活中沒有性高潮是不少的。學者們認為，女性性自慰是女性正常性功能，是獲得性體驗和性高潮的重要手段。在判斷女性性功能時，除了要了解其性欲的強弱、性喚起時陰道分泌物的多少、性交頻率、性高潮出現的狀況外，還必須了解是否有性自慰及性自慰的次數等。這已經是性治療中必不可少要了解的內容。

警惕女人自慰的誤區

誤區一：自慰可以治療盛夏夜的失眠

描述：寂寞的你往往是這城市女人中精英的一個，白天身著美麗職業裝，同男人一樣在刀槍無眼的職場中拼搶，八小時的正常工作和N小時的加班后，月色伴著你回家。

脫掉高跟鞋的一剎那，再難掩飾疲憊和落寞的神色。你深知女人無論是經濟上還是身體上都應該充分獨立，你正視自己的性需求。隨著“自慰傷身說” 的逐步被推翻，自慰成了你隱秘的快樂，甚至將其視作有百利而無一害的治療失眠的靈丹妙藥，屢試不爽。

分析：天氣太熱，不管你喜不喜歡，多多少少都會在太陽下做做“日光浴”。結果就是總感覺身體燙燙的，其實這是因為身體內部血液流速加快，新陳代謝增強，產生了更多的激素，也就造成了人們比平日更“饑渴”。白天即使運動量很小，也會大量出汗，而自慰雖然是一個人的游戲，但也不是件輕松的事兒，消耗精力的同時也會大量排汗，這都是非常損害元氣的，長時間的過度自慰，還會感到頭暈、耳鳴，不但不會治療失眠，反而會影響睡眠。

誤區二：自慰不會引發任何疾病

描述：當各種性病甚至是愛滋病如洪水猛獸般開始襲來的時候，有時你采用安全套等保護措施來抵擋這些可怕的疾患，有時你則采取“御敵于國門之外”的策略，不再隨便的與異性發生性關系，自慰，則成了解決問題的最佳途徑，從此便以為高枕無憂，不會與各種疾病沾邊了。

分析：當有些獨身女人依然會莫名其妙的患上種種婦科疾病之后，問題就來了。既然已經和男人無關，那為什么還會得病呢?

其實即使是健康女性，也會有將近半數的人攜帶霉菌，正常情況下陰道環境本身本平衡狀態來和自凈功能，陰道內保持一定的酸度，pH值小于4，使得這些霉菌能夠在陰道中靜靜地寄居，與十幾種細菌共棲共生，彼此制約，和諧共處，就像一個秩序井然的小社會，并不引發疾病。而當這種平衡被打破之后，問題也就隨之而來了。而自慰的時候如果不注意手、臥具以及自慰工具的清潔，或者太注意衛生而經常使用偏堿性的洗液都會打破這種平衡，增加患病機會。

對于女人而言，自慰的作用就是減輕自己的欲望，如果你們因此而存在心理負擔，那絕對是一件有弊無利的事情，希望大家可以重視。

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