當(dāng)前位置：首頁>啟蒙教育 >

女人如何克服自慰別給自己找借口

時(shí)間：2024-11-16 03:57 作者：修身堂

長期自慰對(duì)女人其實(shí)是有害的，很多女人其實(shí)也已經(jīng)意識(shí)到了，但是她們卻不知道該怎么拒絕自慰，今天我們就一起來看看女人該如何克服自慰。

女人怎么克服自慰

1、堅(jiān)決遠(yuǎn)離色情讀物

不要讀有關(guān)自慰的文章，不要去想自慰這件事。記住“一旦想了，就會(huì)去做”。必須改變你的思考方法，要讓那種想法離開你的腦子。一旦你做到了這點(diǎn)，你就會(huì)戒掉它。

2、盡量避免獨(dú)處

找?guī)讉€(gè)好的伙伴，呆在她們中間。但是如果你有好友也有同樣毛病，你必須斷絕和她來往。不要與任何有同樣毛病的人交往。不要認(rèn)為兩個(gè)人一起戒，這永遠(yuǎn)做不到。你必須脫離這種人群。因?yàn)橐姷剿齻儯銜?huì)不由自主地想你的毛病。這種毛病必須嚴(yán)格從你腦子里清除出去，你的思想必須放在別的或更健康的事情上去。

3、洗澡時(shí)不要對(duì)著鏡子欣賞

洗澡時(shí)，切忌對(duì)著鏡子自我欣賞。洗澡不能超過5或6分鐘，這段時(shí)間足夠你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人當(dāng)中。

4、穿上衣服睡覺

如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足夠妥當(dāng)?shù)卮┖靡归g衣服，使你不能很輕易碰到你身體的關(guān)鍵部位，這樣的話脫掉衣物就很困難和費(fèi)事。到你開始脫掉起保護(hù)作用的衣服時(shí)，你就有足夠的時(shí)間來控制你的想法并遠(yuǎn)離誘惑。

長期自慰對(duì)女人的危害

1、尿道發(fā)炎

女人自慰容易引起尿道發(fā)炎，手淫機(jī)械性刺激磨擦外陰部的動(dòng)作，不但會(huì)直接刺激尿道口部，造成尿道口充血與水腫，而且不潔手淫，很容易造成細(xì)菌等病原體侵入尿道內(nèi)，引起發(fā)炎。

2、月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)周期與手淫之間沒有直接的聯(lián)系。體內(nèi)性激素代謝，有條不紊地操縱著卵巢的功能和子宮內(nèi)膜的變化。這種規(guī)律不會(huì)隨手淫本身的機(jī)械性刺激而有所改動(dòng)，正如婚后的性生活不會(huì)直接干預(yù)月經(jīng)周期規(guī)律一樣的道理。

少女時(shí)代出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，多半是由于性激素代謝還不十分成熟與完善，容易受到精神緊張、環(huán)境變化、氣候改變以及營養(yǎng)不良等因素的干擾，妨礙卵巢功能，于是經(jīng)血增多或經(jīng)期延長。

3、白帶增多

按理說，白帶的增多和手淫應(yīng)該沒有什么必然的聯(lián)系，確實(shí)如此。然而長期的自慰卻可能帶來白帶增多的問題。因?yàn)樽晕颗拥陌讕怯申幍勒衬さ臐B出液和子宮頸管內(nèi)膜的分泌物組成，少量來自子宮和輸卵管的分泌物。

手淫的確會(huì)增加白帶的數(shù)量，一是手淫造成強(qiáng)烈的性刺激，會(huì)驟然提高上述種種液體的分泌;二是手淫刺激下，性器官和盆腔里血液循環(huán)頓時(shí)加速，供血量顯著增多。在血液循環(huán)豐富的狀況下，白帶的產(chǎn)量也會(huì)上升。

長期自慰對(duì)女人的身體健康有著很大的負(fù)面影響，所以大家在日常還是要多注意的，早日克服自慰，做一個(gè)健康陽光的女人。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：女人結(jié)婚后會(huì)自慰嗎有些習(xí)慣改不了

下一篇：如何保護(hù)孩子的性器官健康從小做起

相關(guān)推薦

女人如何提高性快感方法是什么女人如果長時(shí)間禁欲對(duì)身體有7點(diǎn)壞處女人如果做了這7個(gè)動(dòng)作會(huì)讓婚姻失敗女人如何預(yù)防性冷淡教你6個(gè)方法女人如何健康自慰揉捏陰蒂才是關(guān)鍵女人如何保護(hù)好陰蒂經(jīng)常清洗是關(guān)鍵卵泡多大可以受孕女人如何健康受孕女人如何正確認(rèn)識(shí)自慰你清楚嗎為什么女人如此鐘愛丁字褲中年女人如何避孕不要輕易放棄