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卵泡多大可以受孕女人如何健康受孕

時間：2024-11-11 15:03 作者：修身堂

在受孕的過程中，卵泡是必不可少的，發(fā)育良好的卵泡也是健康生育的的基礎(chǔ)，今天我們就一起來了解下卵泡多大可以受孕，希望對大家有幫助。

卵泡多大可以受孕

受孕是一個復(fù)雜的生理過程，必須具備以下條件：

1、卵巢排出正常的卵子，精液正常并含有正常的精子;

2、卵子和精子能夠在輸卵管內(nèi)相遇并結(jié)合成為受精卵，受精卵順利地被輸送進入子宮腔;

3、子宮內(nèi)膜已充分準備適合于受精卵著床。

卵泡多大可以受孕?正常情況下卵泡發(fā)育到1.8-2.5cm屬于正常范圍。如果卵泡發(fā)育不成熟或發(fā)育成熟但不能排出也是不可能受孕的。那些成熟卵泡的特征，大部分都是可以通過B超監(jiān)測的。

根據(jù)最新的研究和統(tǒng)計，得出如下結(jié)論：最大卵泡出現(xiàn)在月經(jīng)10-16天，卵泡直徑20mm，呈圓形，壁薄，向卵巢的一側(cè)突出，內(nèi)部透聲好，一般在10小時之內(nèi)排卵，排卵時間在月經(jīng)第12-18天內(nèi)為多見，少數(shù)可在20-30天。這里提醒病人不要對此病過于大意，因為如果不能正常排卵或者排出的卵子質(zhì)量不好，都會影響正常的受孕生育。卵泡只要在得到足夠成熟的發(fā)育時，其功能才會健全，由此排出的卵子才會成熟健康。

如何增加受孕幾率

1、注意飲食，自然孕育

男性體內(nèi)鋅缺乏，會導(dǎo)致睪丸激素分泌過低。減少精子數(shù)量，所以男性應(yīng)該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有谷物，鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所以請多喝牛奶吧!

2、計算排卵期

快速懷孕的最大秘密就是知道女性自身什么時候排卵。由于大多數(shù)女性每個月經(jīng)周期只排出1個卵子，所以其實每個周期女性只有幾天的時間可能受孕。了解女性自身的排卵期，提高懷孕幾率。

3、選擇最佳性交時間

一旦女性知道自己什么時候排卵，就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是從排卵前3天一直到排卵日這段時間。專家建議在排卵期間，最好1—2天同房一次。男性睪丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候，所以更容易受孕。

大家現(xiàn)在知道卵泡多大適合受孕了吧，女性朋友想要健康受孕，日常一定要做好準備工作，這樣不僅可以提高懷孕的概率，胎兒也能更加健康。

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