男人性器官多長正常不要再自卑了

時間：2024-11-15 20:18 作者：修身堂

男人的性器官就是指的陰莖，但是很多人對于陰莖的合理長度并沒有一個正確的認知，下面小編就和大家一起看看性器官多長才是正常的吧。

男人性器官的合理長度

首先人的陰莖和身材高矮、胖瘦、五官大小等一樣存在著眾多的差別，長短不一，粗細不齊。國內曾測定1412例中國健康男性青年的陰莖大小及126例健康男性的陰莖勃起長度。結果表明，常態時最長為14.5厘米，最短4厘米，平均8.375厘米;周長最大12厘米，最小4.5厘米，平均8.3厘米。勃起時最長16厘米，最短9厘米，平均12厘米;勃起時周長最大14厘米，最小8厘米，平均10.75厘米。

而根據調查的1000例正常成年男子的陰莖長度為：常態下長度范圍為4.9-8.6厘米，平均6.55厘米，最長10.6厘米，最短3.7厘米。在對2547例16-40歲男大學生陰莖進行測量，其長度平均值為7.43厘米，周徑平均為8.17厘米;陰莖牽長平均13.34厘米，與陰莖的大小并不會影響女性性高潮。

很多時候有的妻子認為丈夫的陰莖小，擔心會影響性生活，這種看法顯然是錯誤的。只要夫妻雙方不斷地進行交合，即使男方的陰莖再小也會有辦法使得女方達到性高潮的。一個器官的正常與否，重要的在于它的功能是否正常。陰莖是性交器官，只要能在性興奮時充分勃起，有足夠的硬度插入陰道進行性交，其功能就屬正常。因此，陰莖的大小通常對性生活和性快感并不重要。

如何增大性器官

1、飲食

男人陰莖的長短和其青春期的營養狀況也會有一定的影響，要是男人想要增長自己的陰莖的話，在平時還是可以多吃一些營養豐富的食物。男人在平時多吃牛肉、豆制品等等食物就可以促進陰莖的增長。還有就是，蜂蜜當中也含有一種植物激素，它可以促進精液的形成，促進陰莖的增長，在平時多吃蜂蜜也是有好處的。

2、拉伸陰莖

男人想要讓自己的陰莖變長變粗的話，還可以多多地拉伸自己的陰莖。有很多鍛煉方法都可以幫助男人拉伸陰莖，比較非常有名的凱格爾動作等等。這些動作可以很好地鍛煉陰莖這一塊地方的肌肉，從而就可以讓男人的陰莖組織變得更長。大家在平時可以多到網上去學習一些專業的動作，慢慢地就可以讓自己的陰莖變得更長了。在日常生活中一定要加強這方面的鍛煉。