男人的三種性焦慮想明白并不可怕

時(shí)間：2024-11-15 03:30 作者：修身堂

很多男性會(huì)產(chǎn)生性焦慮，這是因?yàn)樗麄冊(cè)谛陨钪袑?duì)自己不夠自信而產(chǎn)生的，那么男人的性焦慮主要是哪幾種呢?下面就讓我們一起來(lái)了解下吧。

性焦慮的原因

1、擔(dān)心陰莖過(guò)小，難以滿足對(duì)方

這幾乎是男性最常見的問(wèn)題。但對(duì)大多數(shù)女性而言，她們關(guān)心的不是陰莖大小，而是男性能利用它上演什么精彩戲法。因此，在性愛前，男性應(yīng)該花足夠多的時(shí)間進(jìn)行愛撫，向愛人表明自己是多么善于調(diào)情。男性也可以借助前戲，克服自己心中的恐懼。如果女性看到男性總是遮掩自己的性器官，那就表示“他對(duì)自己并不滿意”，不妨多表?yè)P(yáng)一下對(duì)方，增強(qiáng)他的信心。

2、擔(dān)心搞不掂安全套

不少男性抱怨，自己在關(guān)鍵時(shí)刻經(jīng)常會(huì)“掉鏈子”，罪魁禍?zhǔn)拙褪前踩祝驗(yàn)樗鼈兛倳?huì)出狀況，如突然破裂、戴不上去等。事實(shí)上，男性應(yīng)對(duì)安全套懷有感激之情，有了它，不用再擔(dān)心染上性病或意外懷孕。因此，男性應(yīng)練習(xí)一下如何正確戴安全套。駕輕就熟后，自然不會(huì)在性愛中手忙腳亂了。

3、擔(dān)心不夠持久

一旦進(jìn)入性愛狀態(tài)，男人便失去了時(shí)間概念，總覺得自己持續(xù)得不夠久，還會(huì)擔(dān)心射精過(guò)快。對(duì)于這樣的男性，應(yīng)該經(jīng)常變換體位，從不同角度刺激陰莖;在感覺快要到高潮時(shí)，可以停下來(lái)，穩(wěn)定一下，然后再繼續(xù)進(jìn)行“未竟之業(yè)”。

如何對(duì)待性焦慮

性焦慮是對(duì)性行為產(chǎn)生焦急、憂慮和不安的情緒狀態(tài)，同時(shí)還伴有心慌、出汗等植物神經(jīng)癥狀和肌肉緊張、運(yùn)動(dòng)性不安。性焦慮患者在性交時(shí)(甚至只要想到性交)，便會(huì)出現(xiàn)身不由已的緊張和焦慮，有時(shí)只要與異性接吻、擁抱或被撫摸時(shí)也會(huì)觸發(fā)焦慮。此時(shí)出現(xiàn)的心跳加快、出汗等現(xiàn)象與性行為本身產(chǎn)生的生理反應(yīng)不同，因?yàn)樗鼛в忻黠@的不快與無(wú)奈。

一種說(shuō)法認(rèn)為，男人每6分鐘就會(huì)產(chǎn)生一次性幻想，只有在他正忙著那事兒時(shí)才不會(huì)再想到它。在對(duì)每6分鐘想一回連續(xù)想了6天之后，男人就開始需要為此做點(diǎn)什么了，但男人對(duì)性的焦慮沒幾個(gè)女人會(huì)知道。

許多男人在他們還沒有機(jī)會(huì)讓陰莖一試鋒芒以前，都曾在心里嘀咕過(guò)這玩意兒一旦勃起究竟能有多大?他們不斷地寬慰自己說(shuō)尺寸的大小不是關(guān)鍵——“不在于它的大小，而在于你如何使用它”。但事實(shí)上，大小的問(wèn)題始終困擾著他們。要是沒有處理好責(zé)怪問(wèn)題的話，性焦慮將伴隨男人的一生。

也許你會(huì)認(rèn)為性焦慮是洪水猛獸，也許當(dāng)你知道男友或丈夫有性焦慮的時(shí)候你會(huì)覺得這輩子就要守活寡了，也許你會(huì)選擇離開……其實(shí)，大可不必如此慌張，因?yàn)槊總€(gè)男人都會(huì)性焦慮，只是情況時(shí)候嚴(yán)重罷了。

大多數(shù)情況下，性焦慮者均具有正常的性興奮和性高潮反應(yīng)，并且也有性的欲望。只是由于莫名其妙的焦慮反應(yīng)使他們不能滿意地完成正常的性交，或者是為了避免焦慮而減少性交活動(dòng)。防治性焦慮，必要的性知識(shí)教育非常重要。

性焦慮對(duì)男人而言是一種很大的傷害，長(zhǎng)期性焦慮更是會(huì)讓男人完全喪失自信，希望大家可以正確對(duì)待性焦慮，健康生活。

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