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怎么抑制性沖動(dòng) 這三點(diǎn)要做好

時(shí)間：2024-11-12 00:18 作者：修身堂

性沖動(dòng)究竟如何解決呢？有什么方法可以盡量的抑制住呢？如果抑制不住過量會(huì)有哪些危害？希望大家一定要認(rèn)真的看下，這對(duì)您的孩子健康成長是很重要的！

控制性沖動(dòng)方法

現(xiàn)在的青少年基本從網(wǎng)絡(luò)世界中獲取自己想要知道的東西，可是網(wǎng)絡(luò)上不良內(nèi)容太多，根本無法徹底清楚?；谶@種原因，家長和老師更有責(zé)任來承擔(dān)性教育。面對(duì)青少年的性好奇心，不能采用打壓和強(qiáng)制扼殺行為，應(yīng)當(dāng)用委婉手段，以科普方式讓他們逐漸了解性知識(shí)，讓孩子在綠色健康的環(huán)境下健康成長。

青少年要學(xué)會(huì)控制自己的性沖動(dòng)和好奇心。自制力是良好的品質(zhì)，它能夠讓人理智地面對(duì)食物，駕馭自身感情和欲望。青春期時(shí)的性沖動(dòng)很猛烈，青少年基本上不知道如何控制，所以仍需要家長的幫助。家長應(yīng)當(dāng)主動(dòng)調(diào)節(jié)青少年的生活學(xué)習(xí)狀況，發(fā)現(xiàn)有發(fā)燥、焦慮或者不正常的表現(xiàn)時(shí)，即使進(jìn)行詢問和調(diào)解。豐富他們的課余時(shí)間，讓他們把“過盛”的精力投入到健康事物上。這樣可以緩解性沖動(dòng)的勢頭，讓孩子能舒緩壓抑的情緒。

在對(duì)孩子進(jìn)行性教育的時(shí)候，家長首先要擺正自己的心態(tài)，讓自己能正視性問題，這樣才能以恰當(dāng)?shù)姆绞絹斫逃嗌倌?。?duì)待性問題絕不能過激，也不能放縱，要以引導(dǎo)為主旨，讓青少年能坦然面對(duì)發(fā)育期的自身變化，并解除他們對(duì)異性的好奇，盡量滿足他們的求知欲。

性沖動(dòng)原因

性沖動(dòng)，大都依賴于性腺活動(dòng)，性腺是指睪丸和卵巢。性腺可以產(chǎn)生某種化學(xué)物質(zhì)。這種化學(xué)物質(zhì)當(dāng)血液在周身循環(huán)時(shí)，不斷被血液吸收，決定著整個(gè)性器官的發(fā)育，決定著個(gè)人的性特征、性心理和性機(jī)能的發(fā)展。

性沖動(dòng)是在性激素和內(nèi)外環(huán)境刺激的共同作用下，對(duì)性行為的渴望與沖動(dòng)。它常伴有生殖器官的充血以及心理上的激動(dòng)和欣快，是生理和心理的綜合反應(yīng)。

男性的性沖動(dòng)容易被視覺刺激所引起，如女性形象，或裸體的藝術(shù)品、圖片等；女性的性沖動(dòng)雖然也能被各種帶有“性”色彩的視覺形象所激起，但她們的性沖動(dòng)更易被觸覺和聽覺刺激所引起。

性沖動(dòng)過度危害

對(duì)男女雙方而言，都會(huì)造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質(zhì)狀況的低下。隨即也會(huì)影響精神狀態(tài)，連思維能力、記憶力、分析能力等都會(huì)每況愈下。

由于性沖動(dòng)的連續(xù)與重復(fù)發(fā)生，無論男女都會(huì)加重性控制神經(jīng)中樞與性器官的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常性的勞累結(jié)果，物極必反，反而會(huì)引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

男子經(jīng)常重復(fù)性生活，會(huì)延長射精時(shí)間，因?yàn)榈诙涡陨畹纳渚霈F(xiàn)時(shí)間肯定比第一次長，這就埋下了今后誘發(fā)陽痿、不射精、射精時(shí)間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。

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