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寶寶發(fā)育異常怎么辦這么吃才健康

時間：2024-11-01 16:36 作者：修身堂

寶寶發(fā)育異常是讓父母非常頭疼的一件事，其實(shí)只要規(guī)范寶寶的日常飲食，就可以幫助他們健康成長，下面我們就一起來看看吧。

寶寶發(fā)育異常怎么辦

1、鈣質(zhì)食物

讓孩子多吃含鈣的食物，有助骨骼發(fā)育。還可以防治孩子佝僂病、骨折愈合。這些含鈣的食物有牛奶、豆制品、酸奶、骨頭等。

2、蛋白質(zhì)食物

多吃蛋白質(zhì)食物有助肌肉、韌帶和軟組織的恢復(fù)。對防治肌肉扭傷、韌帶拉傷等骨科疾病有很大的幫助，這些含有蛋白質(zhì)的食物有雞蛋、豆制品、魚蝦、瘦肉等。

3、維生素食物

喊豐富維生素的食物有很多，豐富的維生素可以促進(jìn)兒童的發(fā)育，所以在生活當(dāng)中，父母可以給孩子多吃一些含豐富維生素的食物哦，這樣寶寶才能健康的成長。

多吃含有維生素E 的食物可以擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán)的發(fā)生，這類食物有花生、杏仁、鱔魚等。多吃含有維生素B的食物可以起到緩解疼痛的作用，這類食物有糙米、芝麻、大豆等。多吃含有維生素C的食物，可以促進(jìn)肌腱組織的生長再恢復(fù)。

每種食物都含有不同的營養(yǎng)成分，父母要合理進(jìn)行膳食搭配，均衡營養(yǎng)來補(bǔ)充促進(jìn)骨骼健康，千萬不可過多進(jìn)食某一種食物，造成營養(yǎng)的不均衡。

如何幫助孩子健康成長

一、如何培養(yǎng)孩子勤奮學(xué)習(xí)，廣開博見。

每個孩子的求知欲望都很高，鑒于社會上一些新鮮事物好奇心特別強(qiáng)，任何事情都去弄個明白，但作為大人們的水平有限，有時孩子所提的問題，根本無法解答清楚，深感困惑。遇到這種情形，該怎么辦?我想每個孩子的父母都有自己解決的辦法，但作為父母要注意，不能含糊共詞地亂解釋，誤導(dǎo)孩子。

要坦誠地告訴自己的孩子：爸爸、媽媽對這個問題了解不多，等爸爸媽媽弄清楚了再告訴你可以嗎?星期六或星期天帶上自己的孩子到圖書館等書市查閱資料，把孩子所提的問題弄清楚，既幫助孩子解決了問題，同時自己又學(xué)到了知識。大人們應(yīng)該在萬忙之中，多帶孩子逛書市，徜徉在知識的海洋中，充分地培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)激情，增長知識，廣開博見，孩子和大人都將獲益匪淺。

二、如何幫助孩子克服困難，遇事不氣餒，迎難而上。

事非經(jīng)過不知難。遇到小小的困難或者小的挫折，往往會讓孩子感到學(xué)習(xí)灰心喪氣，一蹶不振。有一次，我陪同孩子去學(xué)特長課，有一個動作無論教導(dǎo)老師如何單獨(dú)教了多少遍，都沒有學(xué)會，當(dāng)時聽到教導(dǎo)老師嚴(yán)厲地批評聲，我感覺到自己的臉都無處撂，心里特別不舒服。怎么辦?

我心里反復(fù)地問自己，是放棄還是幫助孩子克服這個困難?放學(xué)回家后，經(jīng)過我和孩子一番共同的努力，孩子已經(jīng)很標(biāo)準(zhǔn)地學(xué)會了該動作，下一課時，我又陪同孩子去學(xué)校特長課，孩子順利地通過了教導(dǎo)老師的測試，而且還當(dāng)場表揚(yáng)了自己的孩子進(jìn)步快。此時與上一課時的心情大不一樣，特別舒暢，孩子得到表揚(yáng)，學(xué)習(xí)的勁頭更足，所學(xué)各項(xiàng)動作也特別標(biāo)準(zhǔn)。如果受到教導(dǎo)老師的批評就放棄，且不是前功盡棄，半途而廢。

父母是寶寶成長路上最好的導(dǎo)師，希望父母們可以給寶寶多一點(diǎn)關(guān)注，幫助他們健康成長，這是你們的責(zé)任，也會成為你們的樂趣。

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