正常男人一周該有幾次性生活
男人一周該有幾次性生活?很多男性朋友覺得興致來了就夠了，其實(shí)如果性生活過于頻繁對身體也是有危害的，合理控制自己的性生活頻率，生活才會更
2024-11-01
正常男人一周該有幾次性生活
時間：2024-11-01 14:00 作者：修身堂
男人一周該有幾次性生活?很多男性朋友覺得興致來了就夠了，其實(shí)如果性生活過于頻繁對身體也是有危害的，合理控制自己的性生活頻率，生活才會更加美好。
正常男人一周要由幾次性生活
性生活時，男人做的是全身性劇烈運(yùn)動，腰部肌肉和腰椎是承受運(yùn)動量最大的部位，能量消耗很大。如果過度、過頻做愛，極容易出現(xiàn)勞損，直至最后力不從心。男人性欲最強(qiáng)、表現(xiàn)最好的時候是在18--22歲，22歲之后就走下坡路了。小許減少性愛頻率，合理掌握性愛時間，是緩解不適的當(dāng)務(wù)之急。
根據(jù)的年齡推算，小許的性愛時間應(yīng)該保持在3天一次，如果間隔天數(shù)過短，極有可能出現(xiàn)有量無質(zhì)的尷尬局面。姜輝主任說。
一般情況下，合理的性愛時間應(yīng)以第二天起床后無困乏感，腰不酸背不痛為準(zhǔn)。這是因?yàn)樾詯酆蟪霈F(xiàn)腰酸背痛，其實(shí)是人體的一種自我保護(hù)措施，意在提醒男人減少性愛時間。
20--49歲性愛間隔天數(shù)，以年齡的十位數(shù)為準(zhǔn)。比如30--39歲的男人，3天一次性愛即可。
50--59歲性愛的間隔天數(shù)為年齡的十位數(shù)乘以1.5，也就是(5×1.5=7.5)7--8天。60歲以上 性愛的間隔天數(shù)應(yīng)為年齡的十位數(shù)乘以2，也就是(6×2=12)12天左右。提醒該計算方法為正常男性的性愛間隔時間，不包括有慢性疾病的男人。
性生活過度的危害
1、會使體質(zhì)變差
中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)節(jié)欲養(yǎng)精，如果恣情縱欲，可能導(dǎo)致體內(nèi)的精氣過多外泄，從而使機(jī)體抗病能力下降，引發(fā)各種疾病。嚴(yán)重者會出現(xiàn)腰酸腿軟，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)耳鳴、全身不適等癥狀。與此同時，思維能力、記憶力也會每況愈下。
2、降低性愛滿意度
有研究發(fā)現(xiàn)，在同一天的不同性愛中，第一次滿意度最高，以后每一次滿意度都會有所下降，甚至?xí)鹨环椒锤小＜?xì)水長流的性愛才讓人期待。而不少男性表示，過頻繁的性愛，讓他們難以感到緊窒感，那空洞洞的感覺讓人難以奮力再戰(zhàn)。于是容易造成心理上的影響，認(rèn)為自己性能力有問題，最終導(dǎo)致因心理與精神因素誘發(fā)的性功能障礙。
3、性器官“過勞”
由于性沖動的連續(xù)與重復(fù)發(fā)生，無論男女都會加重性控制神經(jīng)中樞與性器官的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常性的勞累結(jié)果，物極必反，反而會引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。
4、誘發(fā)性功能障礙
男子經(jīng)常重復(fù)性生活，會延長射精時間，因?yàn)榈诙涡陨畹纳渚霈F(xiàn)時間肯定比第一次長，這就埋下了今后誘發(fā)陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。
合理的性生活頻率不僅可以讓男人的身體保持健康，也會帶來更美妙的性體驗(yàn)，控制住自己，你會發(fā)現(xiàn)生活可以變得更加有樂趣。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
相關(guān)推薦
最新推薦
-
-
運(yùn)動會導(dǎo)致月經(jīng)提前嗎 或許不是件壞事
運(yùn)動會導(dǎo)致月經(jīng)提前嗎?很多女性朋友在經(jīng)過一段時間的運(yùn)動以后發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)居然提前了，她們就會疑問這跟運(yùn)動是否有關(guān)系了，下面我們就一起了
2024-11-01
-
引產(chǎn)手術(shù)需要多少錢 檢查項(xiàng)目不可少
引產(chǎn)手術(shù)不是一個難度很大的手術(shù)，所以費(fèi)用應(yīng)該都在大家可以接受的范疇，不過今天小編還是和大家詳細(xì)了解下引產(chǎn)手術(shù)的費(fèi)用，希望大家不要胡思
2024-11-01
-
做完引產(chǎn)后要注意什么 加強(qiáng)營養(yǎng)防感染
做完引產(chǎn)以后女性的身體是非常脆弱的，如果不能處理好生活的細(xì)節(jié)，恢復(fù)的速度也會大大減慢，那么做完引產(chǎn)以后女性要注意那些事呢?做完引產(chǎn)要注
2024-11-01
-
引產(chǎn)后要吃什么 正確調(diào)理恢復(fù)快
女性在引產(chǎn)后的身體是很脆弱的，做好飲食工作可以幫助女性盡快恢復(fù)，那么引產(chǎn)后吃什么才是正確的呢?今天小編就來和大家一起了解下吧。引產(chǎn)后吃
2024-11-01
-
無痛引產(chǎn)要多少錢 貪便宜受大罪
無痛引產(chǎn)是目前很先進(jìn)的一種引產(chǎn)技術(shù)，它能讓患者在引產(chǎn)的過程中少受傷害，那么無痛引產(chǎn)的價格是多少呢?下面我們就一起來了解下吧。無痛引產(chǎn)的
2024-11-01
-
引產(chǎn)后多久清宮 你的身體說的算
清宮是女性終止妊娠后的一種解決方式，那么女性在引產(chǎn)后多久要進(jìn)行清宮呢?下面就跟著小編一起來了解下吧。引產(chǎn)后多久清宮引產(chǎn)后可不可以不清宮
2024-11-01
-
遺精后要做的第一件事是什么 讓人羞紅了臉
遺精后要做的第一件事是什么呢?很多男孩子因?yàn)橛X得遺精是件很丟人的事，在遺精以后都是草草了事，其實(shí)這樣對身體的危害是很大的，今天我們就一
2024-11-01
-
女人接吻有何技巧 讓他瞬間繳械投降
接吻絕大多數(shù)情況都是男人主動，其實(shí)女性朋友也是需要掌握接吻技巧的，這樣才能讓接吻的體驗(yàn)更加美好，今天我們就一起來了解下女人接吻的技巧
2024-11-01
-
熱門排行
- 1
-
為什么男同性戀容易患艾滋病 這些不能忽略
對于男同性戀而言，艾滋病一直都是非常嚴(yán)峻的一個話題，那么為什么男同性戀比較容易患艾滋病呢?下面就讓我們好好來分析下。男同性戀容易患艾滋
- 2
-
月經(jīng)期性沖動時能自慰嗎？
問：月經(jīng)期性沖動時可以自慰嗎?有什么不良的影響嗎?答：經(jīng)期人的心理狀態(tài)和體力需要一個恢復(fù)的過程,更重要的是子宮,卵巢等性生殖器官需要
- 3
-
如何解決青春期性心理問題
有很大的一部分人群都會產(chǎn)生莫名的一種性恐懼，對男性的性沖動，會陷入一種矛盾的心理，有些男子會認(rèn)為，出現(xiàn)這種情況是同為女性怕羞的緣故
- 4
-
青春期性心理 男孩喜歡你有哪些表現(xiàn)
青春期性心理，男孩喜歡女孩時表現(xiàn)心理如下：對你說的話題很感興趣如果她喜歡你，她會對你說的話題很感興趣，可能你說的只是一些生活中的小事
- 5
-
揭秘少女青春期性心理叛逆的根源
不管是男孩還是女孩的青春期性心理都是有些叛逆的，可是我們卻并沒有深入的了解這種叛逆的根源。只有了解了他們叛逆的根源，我們才能夠?qū)ΠY下
- 6
-
讓孩子遠(yuǎn)離媽媽的乳房
孩子們接觸到的第一個是媽媽的乳房，但是隨著孩子們的長大，爸爸媽媽卻發(fā)現(xiàn)孩子依戀乳房，這時你們不要緊張也不要采取任何強(qiáng)制措施，要注意留
- 7
-
怎么控制手淫 方法是什么
手淫能很好的釋放對性的需求，但經(jīng)常手淫會危害健康，需要進(jìn)行控制次數(shù)。那么，怎么控制手淫？一、為自己的時間和精力尋找另一個出口填滿你的
- 8
-
青春性教育：密談青春期男女性愛行為的危害
青春性教育：密談青春期男女性愛行為的危害少女的性行為往往與早戀有關(guān)。少男少女往來頻繁，異性相處，免不了會發(fā)生性的欲念。甚至有的天真少
- 9
-
四種女人不能吃避孕藥 血液病很可怕
避孕藥雖然效果好，但不是所有女人都可以吃的，下來小編就和大家一起來分享下哪些女人是不能吃避孕藥的。哪些女人不能使用避孕藥1、血液病及內(nèi)
- 10
-
女性補(bǔ)陽氣首選 泡腳曬太陽
女性冬季手腳冰涼，臉色差、腸胃弱，月經(jīng)不調(diào)、宮寒痛經(jīng)，不愛說話，總是覺得睡不醒……都是陽氣不足的表現(xiàn)。陽氣不足自然就要養(yǎng)陽，但是陽氣
相關(guān)評論
