青春期有哪些明顯的變化大家都和你一樣

時間：2024-10-24 18:12 作者：修身堂

青春期的孩子會在身心上發生很大的改變，很多不明所以的孩子會認為自己很獨特而產生自卑的心態，今天小編就和大家一起看看青春期的明顯變化，希望對大家有幫助。

青春期女孩變化

在青春期的時候，女性的荷爾蒙會引起一些生理上的變化，如月經來臨、身體外觀變化等。這時或許對于青春期的知識了解很少，會產生一些消極的情緒。而由于兩性智力水平發育上的差異，使這一時期的女孩在學習上不再有明顯的優勢，甚至呈現出弱勢。這些變化都給這一時期的女性造成了一定的壓力。

處于青春期的女性，體重在不斷的增長，不僅包括脂肪細胞的體積增大，還包括細胞的繼續分裂而導致的脂肪細胞數目增加。而增加的這些脂肪細胞將不再消失。所以，這一時期體重管理對以后的體重有直接的影響。

這個時期的女性在日常生活生活中比較喜歡吃零食，當然食物也編程她們緩解壓力、發泄情緒的對象，常常會出現暴飲暴食的現象，同時她們也比較喜歡看電視，吃零食。

青春期男孩變化

進入青春期的男孩，在性激素的作用下身體迅速增長。平均身高每年增長約6-8厘米，骨骼和肌肉也開始變得粗壯和寬厚，聲音變得低沉，陰部、腋下長出陰毛和腋毛。

青春期男性外生殖器的發育一般從12歲左右開始。這一時期，睪丸和陰囊開始增大，陰囊顏色漸漸變深，并逐漸長出濃密的陰毛。平均經過3年左右的時間，陰莖增長，直徑增加，直至性發育成熟。

除了上述第二性征的出現外，青春期主要的生理變化在于生殖系統的成熟。這時的睪丸開始“制造”精子和分泌男性激素。從此時起，男孩子開始出現遺精現象，產生性欲，并已具備了生育能力，成為了真正意義上的男人。

青春期注意事項

1、性篇

這個時候的女孩子可能會月經來潮和乳房變大，甚至一些小女生還會發現自己的小MM會有疼痛的感覺。這個時候的孩子可能會由于害羞而不敢咨詢，因此做家長的一定要引導孩子安全的度過這個時期。比如告訴孩子月經來說要怎么做，怎樣貼衛生巾，怎么做好乳房的保養等等。

男孩子到了青春期的時候，聲音會變，喉結也會出來，臉上的痘痘也多了。一些男生還會有遺精的問題，這些都是正常的現象，做父母的要鼓勵孩子多和異性正常的交往，同時要告訴孩子這是一個正常的生理現象，不必太在意。

2、心理篇

青春期的男生女生其實對于愛情應該說是處于一種懵懂的狀態之中，此時同學之間寫點小情書，或是變得更期待與異性的聊天，這些都是正常的現象，只要不越池的話，家長們不必太在意。因為這個時候的孩子心里也處于一種反叛期的階段，所以如果你越阻止他或她和異性交往的話，說不定還會更加促成“早戀”的發生。所以偶爾做父母的也要想到自己當初也是這樣過來的，不要過份的限制孩子和異性的交流。