經期該怎么注意陰部衛生
相信有很多女性在月經期間都不知道該怎么清潔自己的私處，經常會導致一些疾病的出現，下面小編和大家講解一下女性經期該怎么注意自己陰部
2025-03-29
經期該怎么注意陰部衛生
時間：2025-03-29 16:30 作者：修身堂
相信有很多女性在月經期間都不知道該怎么清潔自己的私處，經常會導致一些疾病的出現，下面小編和大家講解一下女性經期該怎么注意自己陰部衛生。
1，要用潔凈的月經帶或衛生巾
月經帶要用柔軟、易洗的布料做成。用過的月經帶要及時用肥皂水洗凈，用開水燙過后；放在陽光下曬干，然后用干凈的布包好備用。
2，保持外陰衛生
每天要用潔凈的溫水洗凈外陰，洗時要從前向后洗，不要從后往前洗，以免把肛門附近的細菌帶到外陰部，月經期不能盆浴或坐浴，可以洗淋浴或擦浴。保持外陰衛生，不僅在月經期，平時也要養成習慣，如擦洗外陰部的毛巾不能與別人共用，也不能擦澡或擦腳，以免把細菌帶入陰部。
3，注意不要用堿性強的肥皂
高錳酸鉀有很強的殺菌作用，常用于外陰、陰道、尿道、肛門疾病的沖洗或坐浴，但長期使用會造成皮膚干燥、粗糙、脫屑、裂口等。因此，平時不必用高錳酸鉀洗外陰。
女性在經期千萬不要過于頻繁地使用一些清洗陰部的藥物，用，溫水清洗私處是比較有效果的，但是不要過于頻繁，因為水當中也是會含有一定細菌的。
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