家長如何和青春期孩子溝通

時間：2025-01-15 13:12 作者：修身堂

　　對于家長來講，在關注孩子身體營養、學習成績的同時，也應重視孩子的心理健康，特別是孩子正處于青春期，家長更應該懂得如何與孩子溝通。

1、家長要把孩子的表現當作他成長過程中正常的表現，在心里真正接納孩子跟小時候的不同。15歲的孩子就是15歲的孩子，怎么可能像8歲的孩子一樣呢。

2、我們說言多必失，批評、指責、抱怨、嘮叨、威脅、懲罰這些會傷害孩子的內容大多時候都會在語言中，所以要少說多聽。對于青春期的孩子，他更多時候是在尋找一個傾聽的對象，因此你仔細認真的聽孩子說話，原本就是對孩子的一種支持，在聽孩子說話的時候，給一些簡單的回應和簡單的評說足夠。

3、說出你對孩子所做事情或者所說話的感受即可，不要長篇大論地告訴孩子如何去做。感覺現在的孩子對大道理懂得比家長還要多，因此你的話他可能壓根就聽不進去。他只是想讓你表示一下認同而已，而你的認可已經讓他滿足。有專家講，一個成年人集中注意力的時間最多30秒鐘，也就是說只有簡短的語言才是有效的。我想對孩子更加如此，拒絕家長的獨白。

4、最重要的一點，就是一切要以尊重孩子為前提。努力把自己傳遞愛的方式調整到孩子的頻道上，以他能夠接受的方式給他。我清楚地記得女兒初三的時候，我覺得她很辛苦，想在她放學的時候開車接她回家，她堅決不同意。我尊重了她的選擇以后，女兒在她的日記本上寫下了“我的媽媽就是不一樣”，給了我極高的評價。

5、家長要從孩子的角度出發看待問題。15歲孩子的思維和做事一定有他的方式，怎么可能跟40歲的我們一樣呢。如果15歲的孩子有40歲的思考，那豈不是很可怕的一件事情?我們不妨倒退回去，想想我們15歲時候是什么樣子。就跟孩子小時候我們要蹲著跟他講話一樣，如今也放低我們的姿態，跟孩子平等交流。我親眼看到一個40多歲的人在一個18歲孩子面前滔滔不絕的講，要讓他積極向黨組織靠攏，兩人激烈爭執，最終孩子都掉了眼淚。孩子有孩子的信仰，大人無需把自己的價值觀強加于他。

6、需要跟大家分享的是，青春期的孩子還是需要父母的“親密接觸”的，比如擁抱、摸摸頭、親親額頭等等。畢竟孩子的成長是延續的，小時候你一直跟他很親密，就因為人家長高了，你就不給了，他也會失落，嚴重的話他就會出去尋找。

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