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青春期性教育：男孩青春期生理健康指南

時間：2025-01-14 01:03 作者：修身堂

一、了解第二性征。

青春期最突出的變化是第二性征的出現(xiàn)。從外貌外形上看，主要表現(xiàn)在面生胡須、喉結(jié)隆突、嗓音變粗、生長體毛等;從生理機能上看，表現(xiàn)為性功能開始起動，可出現(xiàn)勃起、遺精等現(xiàn)象，說明男青年發(fā)育已經(jīng)走向成熟，具備了生育能力，成為真正的男子漢。性機能的起動引起了心理上的重大變化，出現(xiàn)了性意識，比如性夢以及對異性的想往等等，這些都是正常的生理、心理現(xiàn)象。

二、正確對待遺精與手淫。

看過《紅樓夢》的人都知道，寶玉從“太虛幻境”醒來，只覺一股潮濕黏液從下身流出，他羞紅了臉，奇怪怎么會有這種“兒女”之事。作為家長，您不應(yīng)該讓您的孩子對性夢再有這種疑問。性夢中常常伴有遺精，屬正常的生理現(xiàn)象，約有80%的未婚男青年可以發(fā)生。遺精在某種程度上可以解除體內(nèi)的緊張，造成一種生理上的平衡。它不是病態(tài)，不會大傷“元氣”。正常情況下，一般每月二三次左右，如果每周數(shù)次或幾乎每夜都發(fā)生，那就不正常了。有時候尿道口流出透明的液體，可拉成長絲，那是尿道分泌物，要和遺精區(qū)別開來，這也是正常現(xiàn)象。為預(yù)防頻繁遺精，您可以讓孩子寬衣睡覺，不要給他們蓋過厚的被子，不要讓他們接觸黃色淫穢書畫等。

無論男女，到青春期后，在性激素的驅(qū)動下，都會自然而然地產(chǎn)生性沖動，有的孩子則用手淫的方法進行宣泄，釋放性能量，緩解性緊張。這是一種不可回避的現(xiàn)實，家長應(yīng)讓孩子正確對待。

三、幫助孩子塑造健康的“自我”。

青春期是長身體、長知識、形成世界觀的關(guān)鍵時期，家長應(yīng)幫他們把握航向，使青春之舟沿健康航道航行。

首先，心理健康。在青年人的自我意識迅速增強，從形象思維走向抽象思維的時候，家長要多向他們講授科學(xué)、先進、健康的新鮮事物。如果出現(xiàn)懷疑、忌妒、逆反等心理時，家長要冷靜分析，切莫粗暴對待。

第二，情緒樂觀。青春期的情緒容易激動，起伏大，有明顯的兩極性，如狂喜、激憤、絕望等。家長應(yīng)讓他們學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒的本領(lǐng)，經(jīng)常和他們談心，讓他們學(xué)會正確對待表揚和批評，克服情緒易起易伏的弱點。

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