青春期女孩在心理上要注意哪些
青春期生理上突出的變化是生殖系統的發育和第二性征的出現，在青春期心理上產生的影響會隨著月經的來潮逐漸由對性的朦朧狀態而發展到明顯
2025-01-13
青春期女孩在心理上要注意哪些
時間：2025-01-13 22:12 作者：修身堂
青春期生理上突出的變化是生殖系統的發育和第二性征的出現，在青春期心理上產生的影響會隨著月經的來潮逐漸由對性的朦朧狀態而發展到明顯的性差別意識。
青春期女孩一般會對突然出現的月經、性沖動、性要求等產生緊張或恐懼或羞澀的心理，也有的會因為好奇心、新穎感的驅使，去閱讀各種有關性知識的書刊，或向伙伴們打聽，對于那種情緒交織在一起的緊張心理，若不及時教育及疏導，往往會影響正常的心理健康。
一、多看書，多了解身體結構，多了解性的知識，可以和同伴交流，盡快渡過朦朦朧朧、似懂非懂的階段，以科學的態度對待身體和性，如：長胡子了、長腋毛、陰毛了、說話變聲了、注意異性了、注重外表了、生殖器有勃起反映了、有時遺精了，等等，這都是正常的，是你快走向成熟的表現，不要產生負擔。
二、注意個人衛生，常洗澡，勤換內衣褲。
三、不養成玩弄生殖器的習慣，盡量不手淫，以自然遺精為好。
四、廣交朋友，包括異性朋友，經常和朋友交心，朋友有困難，要積極去幫助。
五、多參加文藝、體育活動，根據自己的天賦，培養自己的興趣、愛好，培養樂觀、豁達、幽默的性格。
六、不早戀。
溫馨小貼士：青春期的孩子要做一些積極向上的事，不要讓陰暗面侵占你的心。
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