青春期性沖動及心理困擾的表現

時間：2025-02-04 23:33 作者：修身堂

青春期是屬于青少年男女發育的階段，這時期不管在生理上還是心理上都會有所變化。但如果不正確引導，長期發展下去，就會發展成各種性心理障礙和疾病嚴重的話還會影響身心健康及工作、生活等。那么常見的性心理問題要熟青春期性沖動的，下面我們來看看青春期性沖動與心理困擾主要表現有哪幾種。

1.青春期性幻想。性幻想是指人在覺醒狀態時，通過幻想方式獲得性快感的現象。一般特指不伴有明顯性行為活動的情況。性幻想是一種相當廣泛、普遍的人類特有的性現象。性幻想對象的內容多種多樣，有時可以是純性的，有時則完全沒有直接性的成分，但都與某種性快感的獲得相聯系，有時會導致性興奮/性器官充血及出現性高潮。性幻想在青春期是性沖動的一種發泄形式，是正常心理現象，不應因此而自卑或自責；但是如果不能控制自己，過分沉溺其中，則有害于身心健康。

2.青春期性夢。性夢是指人在性夢中與性對象（通常為某種理想化和幻想化的異性）發生性接觸而出現沖動或性高潮的現象。其機理尚不明，一般認為與性激素達到一定水平及睡眠中性器官受刺激有關。目前性心理學界認為，在多數情況下性夢是正常的生理心理現象，一般伴有性高潮。男性性夢常導致遺精（夢遺），女性性高潮的出現則并不普遍。性夢常有使人醒后清心舒泰、心曠神怡的效應，越是生動逼真，肉體的快感愈大醒后愈感有輕松。女性醒后往往可以回憶夢境詳情，并影響其情緒和行為。性幻想/性夢是正常生理狀態的一種心理反應，青少年要懂得這種現象的實質，不必因此苦惱或惶恐不安。

3.青春期手淫。手淫是指性欲沖動時，用手或其他物品摩擦/玩弄生殖器以引起的性快感/獲得滿足感的行為。它是人對性沖動和性欲的一種處理方式，是暫時的自慰行為。那么手淫究竟有沒有害處，還需要對其生理原因進行科學的認識。進入青春期后，在性激素的刺激下，性器官和副性腺都開始發育和分泌，此時便會產生一種脹滿感，隨之就會產生一種通過排泄的方法把這種脹滿感消除掉的強烈愿望。對于已婚者來說這種脹滿感可以通過性生活來解除，而對于未婚青年者來說，責自然是通過手淫來解除。由此可見這乃是性生理活動中的正常現象。那么女性也會手淫?當然，上述這種性器官的脹滿感并非男性才有，女性也有。由于陰道和副性腺的分泌增多以及性欲沖動引起的生殖器官和盆腔充血，女性也會出現自然充滿的感覺，隨之也會出現緩解欲，這種緩解欲便是女性手淫的生理原因。

注：在婚前性行為不被道德和法律所接受的文化背景下，手淫史一種可以接受的性行為，但是要適度。適度的手淫可以緩解性生理/心理緊張，起著對性不能滿足的補償作用。(兩性健康網（www.zheyangai.com )專稿，如需轉載請注明出處。)

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