別禁欲 男人長期禁欲危害大
什么是禁欲？禁欲指的是生活狀態，要戒掉自己的欲望，尤其是性欲。那么男人長期禁欲會怎樣呢？男人長期禁欲的后果1、長期禁欲可能會引起陽痿首
2024-11-26
別禁欲 男人長期禁欲危害大
時間：2024-11-26 01:00 作者：修身堂
什么是禁欲？禁欲指的是生活狀態，要戒掉自己的欲望，尤其是性欲。那么男人長期禁欲會怎樣呢？
男人長期禁欲的后果
1、長期禁欲可能會引起陽痿
首先心里層面會產生沖擊，容易產生負面的影響，若長期刻意壓抑，人體對大腦的刺激模式會產生陌生和疏離感，時間久了，運動神經會變得遲鈍甚至退化，連色心都難以升起來了。
2、精液質量會變差
精液也在不斷的消亡及更新的，若長期禁欲，精液的活性也會變差，也會對人的身心健康有傷害的。
3、容易引發慢性前列腺炎
有人對死刑犯進行研究，發現幾乎所有人度不同程度的患上慢性前列腺炎，這也間接表明性生活不正常，性生活過頻、手淫、性交中斷、性生活過度抑制等可引起前列腺充血，引發前列腺炎。
4、容易產生心理問題
男人長期禁欲的危害都有哪些？長期的性壓抑，會讓人的心理產生負面影響，常會讓人情神萎靡，四肢無力，不思飲食，嚴重者可心跳、心慌、胸悶、氣喘等。
性生活給男人帶來哪些好處
1、對心臟有益
健康的性生活可以舒緩男人因為禁欲而導致的抑郁已經焦慮感，有利于心臟的健康跳動。可以提高男人的心跳率和血壓。讓心血管系統達到良好的運動量。舒展心血管系統。
2、釋放壓力
健康的性生活可以減少消極情緒，對壓力有一定的緩解作用，舒緩疲勞感，可以讓男人保持心情愉快，創造更多的積極情緒。
3、鍛煉身體
健康的性生活也屬于一種鍛煉身體的運動方式，可以燃燒卡路里，消耗一定的熱量。
4、讓人身心愉悅
性生活給男人帶來哪些好處？健康的性生活可以讓男人情緒興奮，它可以釋放荷爾蒙，讓人變得快樂，有益身心健康。
當然，若過度縱欲也是危害健康的，最重要的是掌握度。適可而止，才是更健康的。
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