夏季夫妻性生活次數(shù)多少最好
夏季天氣炎熱，一動(dòng)就是滿頭大汗，但炎熱的夏季人也隨著溫度一樣，熱情高漲起來(lái)，今天小編就給大家講講夏季夫妻性生活次數(shù)多少最好，下面一起
2024-11-19
夏季夫妻性生活次數(shù)多少最好
時(shí)間：2024-11-19 10:39 作者：修身堂
夏季天氣炎熱，一動(dòng)就是滿頭大汗，但炎熱的夏季人也隨著溫度一樣，熱情高漲起來(lái)，今天小編就給大家講講夏季夫妻性生活次數(shù)多少最好，下面一起來(lái)看看吧。
夏季夫妻性生活次數(shù)多少最好
人的生理狀況與四季氣候變化相互關(guān)聯(lián)，隨著春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏，性愛(ài)次數(shù)也要相應(yīng)增減。具體來(lái)說(shuō)，春天每7天可行2次房，夏天可增為3次，秋天應(yīng)減為1次，冬天就該盡量避免房事。中醫(yī)認(rèn)為“冬至陽(yáng)生，真火正伏；夏至陰生，真水尚微”。
年輕人尤其要避免性生活過(guò)度
年輕人總是仗著自己身體好，年富力強(qiáng)，對(duì)性生活就會(huì)過(guò)度迷戀。在如此頻繁的性生活情況下，性系統(tǒng)長(zhǎng)期處于一種超負(fù)荷工作狀態(tài)，造成性系統(tǒng)負(fù)荷過(guò)重，性器官長(zhǎng)期充血，沒(méi)有足夠的休息、恢復(fù)時(shí)間。長(zhǎng)期下去，不堪重負(fù)的性系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)功能紊亂，勃起功能受到抑制、關(guān)閉，就導(dǎo)致了勃起功能障礙的出現(xiàn)。
夏季過(guò)性生活要注意什么
1、中老年夫妻應(yīng)注意自身?xiàng)l件
中老年夫妻如果有高血壓、動(dòng)脈硬化、心臟病等疾病，應(yīng)當(dāng)衡量是否能承受性交活動(dòng)對(duì)機(jī)體帶來(lái)的負(fù)荷，以免加重原本夏暑已對(duì)機(jī)體造成的耗氣傷津。建議此類人進(jìn)行非性交的性行為，以達(dá)到身心的歡愉。
2、預(yù)防中暑
夏日氣溫高、濕度大，夫妻過(guò)性生活時(shí)，如果把門(mén)窗關(guān)得緊緊的，密不透風(fēng)，又沒(méi)有采取防暑降溫措施，容易發(fā)生中暑現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)應(yīng)停止性生活。因此，夫妻性生活時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng)透氣，降暑降溫，平時(shí)飲食注意少吃含脂肪豐富的食物，多食綠豆湯之類的解暑食品。
適當(dāng)性愛(ài)有什么好處？
1、有利于消除失眠
所有人都渴望有個(gè)深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因?qū)е碌氖撸?jīng)常困擾著大家。
特別是女性，更容易失眠。而當(dāng)經(jīng)歷一次和諧的性生活后，緊張激動(dòng)的身體開(kāi)始放松，肌肉也在滿足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地襲來(lái)，有助于消除失眠癥。而且性生活越是美滿，事后也越容易入睡。
2、減輕經(jīng)期前的綜合癥
女性在月經(jīng)前的5—7天內(nèi)，流入骨盆的血液增加，有可能引起腫脹和痙攣，導(dǎo)致腹脹或腹痛。而性生活中的肌肉收縮運(yùn)動(dòng)，能促使血液加速流出骨盆區(qū)，進(jìn)入血液總循環(huán)，而減輕骨盆壓力，從而減輕腹部不適。
3、精液有助于女性陰道的消毒
實(shí)驗(yàn)證明精液中有一種抗菌物質(zhì)——精液胞漿素，它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長(zhǎng)期沒(méi)有性生活的女性，更容易患陰道炎，子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等病癥。(注：有利于健康，但是不利于避孕)
4、有助于保護(hù)頭腦年輕
根據(jù)日本的醫(yī)學(xué)研究表明：“用進(jìn)廢退”的性萎縮，也適用于缺乏性生活的人。適當(dāng)?shù)男陨钣兄诜乐勾竽X老化和促進(jìn)新陳代謝，記憶力也較強(qiáng)。
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