房事時間太短怎么辦吃什么好

時間：2024-11-02 22:45 作者：修身堂

房事時間太短是很多男人心里的一根刺，房事時間太短會導(dǎo)致夫妻性生活不和諧甚至影響夫妻的感情。今天小編就給大家講講房事時間太短的治療方法，下面一起來看看吧。

一、男人房事時間多久算是早泄？

男人房事時間多久算是早泄？早泄是最常見的射精功能障礙，發(fā)病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭議，通常以男性的射精潛伏期或女性在房事中達(dá)到性高潮的頻度來評價，如以男性在房事時失去控制射精的能力，則丁丁插入陰道之前或剛插入即射精為標(biāo)準(zhǔn)或以女性在房事中達(dá)到性高潮的頻度少于50%為標(biāo)準(zhǔn)來定義早泄，但這些都未被普遍接受。

國際性醫(yī)學(xué)學(xué)會給早泄的定義主要包括：總是或者幾乎總是在一分鐘以內(nèi)，完全或幾乎完全缺乏控制射精的能力，并造成不良影響的，稱之為早泄。

二、男人房事太短的三大原因

1、疲勞過度

體力勞動或腦力勞動后感到疲勞，吸煙酗酒不良生活習(xí)慣，工作壓力大精力不足時進(jìn)行性生活，也容易射的快。

2、生殖器官的疾病

男人房事時間太短的原因還有就是丁丁包皮系帶過短，精阜炎癥處于慢性充血水腫，稍有性刺激即有性興奮而很快射精。

3、手淫惡習(xí)

由于手淫時多害怕被人發(fā)現(xiàn)和恥笑，心情緊張，力求快速射精，逐漸養(yǎng)成早泄的習(xí)慣。長期或經(jīng)常手淫，使神經(jīng)中樞經(jīng)常處于不自主興奮狀態(tài)，并形成身體慣性。

三、房事時間太短吃什么好

1、牡蠣

牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補(bǔ)腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛等有較好的效果。

2、洋蔥

印度人將洋蔥當(dāng)作“性激素”。近代醫(yī)學(xué)也發(fā)現(xiàn)，洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降膽固醇等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保護(hù)前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美稱，也是補(bǔ)腎壯陽佳品。

3、大蔥

房事時間太短吃什么好？在某些國家和地區(qū)，大蔥被視為愛情和性欲的化身。大蔥富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，能舒張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，對心血管很有好處?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性欲，從而“壯陽補(bǔ)陰”。對男性來說，每周應(yīng)該吃3次大蔥，可涼拌食用，也能當(dāng)成調(diào)味料炒肉。

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