驚！古代男人竟是這樣壯陽的
壯陽，從古至今是男人們最在意的事，因為它不僅關系到生育，還關系到男人的尊嚴與自信。那么， 男人該如何壯陽呢？下面小編帶你來了解下古
2025-03-23
驚！古代男人竟是這樣壯陽的
時間：2025-03-23 15:24 作者：修身堂
壯陽，從古至今是男人們最在意的事，因為它不僅關系到生育，還關系到男人的尊嚴與自信。那么， 男人該如何壯陽呢？下面小編帶你來了解下古代男人是如何壯陽的。
最簡單方便的古代壯陽法
在古人眼里，其實性生活并不是淫穢的，有目的性的，而是養生的，因此在古代男人們會研究一些壯陽方法，而數最簡單的莫過于冷熱水交替浴。
冷熱水交替浴是指用冷熱水交替洗浴、浸泡身體的方法。簡稱“冷熱水浴”。冷熱水浴有較強的鍛煉身體的價值。它是“冷熱水效應”在人的生理上的體現運用，是養生的科學方法。
洗澡是人的身心最放松的時候，但如果能利用這個時機，適當地采用冷熱水交替浴，或對陰莖和腹股溝進行溫水淋浴，則有助于增強男子的性功能。
冷熱水交替浴是一種簡單而古老的“血管操”，適當通過冷熱水交替刺激進行身體鍛煉，可提高陰莖血管彈性，促進血液循環。
冷熱水交替浴是一種很古老的壯陽法。其具體方法是：
先在澡盆內用熱水或溫水浸泡身體或淋浴，待充分溫熱后再出澡盆，將陰部施以冷水沖淋，大約3分鐘，待陰莖、陰囊收縮后再次用溫水沖淋或再進入澡盆浸浴，如此反復3～5次即可結束。一般程序為先熱后冷。如身體較弱則建議熱、冷交替后再以一次溫水浴結束。
若每日能堅持做冷熱水交替浴，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強、疲勞感減輕。如果使用冷熱水交替淋浴，其效果不變。
中醫認為通過淋浴可以刺激人體的穴位，也會對性功能的提高有一定幫助。常見的穴位有氣海（肚臍）、關元（在肚臍下小腹處）、會陰（會陰部）等，在淋浴時，可以適當加強水壓定點刺激，這樣效果會更佳。
專家指出，一般來說，陰莖的勃起會使支持陰莖的韌帶和神經相當疲勞，且勃起時間越長越疲憊。而用溫水刺激則能加快血液循環，緩解睪丸和陰莖的疲勞，讓睪丸和陰莖“ 生龍活虎 ”起來。
同時，大腿根內側的腹股溝是向睪丸輸送血液和神經出入的“ 交通要道 ”，對男人的性功能至關重要，是重要的刺激部位。在淋浴時用溫水刺激腹股溝，并用兩個手指從上向下撫摩腹股溝，對增強性功能也很有益處。
對于男性來說，陰莖和腹股溝是重點清潔部位。對于陰莖包皮過長或者包莖的人來說，更是如此。由于陰莖對外界刺激敏感，沐浴液或肥皂容易傷害龜頭附近的皮膚，對身體反而不好。因此，最好只用清水沖洗。
冷熱水交替壯陽法多長時間才見效
其實，冷熱水浴不僅能起到壯陽效果，還能趕走疲勞，預防感冒，增大肺活量等，尤其再秋冬交替的時候最適宜。所以，冷熱水交替壯陽法可從秋天開始，延續到春天，持之以恒。并根據個人的健康情況確定洗浴持續時間，以浴后自我感覺良好、舒適為宜。
溫馨提醒：冷熱水交替壯陽，水溫高低差異最好不要超過20攝氏度。此外，冷水沖洗時間過長或溫度過低易導致體內陽氣外散，寒氣侵入傷腎，反而有損性功能。沐浴完要及時擦干全身，穿好衣服，避免受涼。
版權聲明：本文內容由網友投稿整理編輯發布，不擁有所有權，不承擔應有相關法律責任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內容，請發送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關證據，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權內容。
相關推薦
最新推薦
熱門排行
- 1
-
古代女子選妃內幕：竟然要被太監摸遍全身
明朝早期，還實行嚴格的殉葬制度，皇帝死后妃子要殉葬，其慘烈程度歷朝歷代都很罕見，但即便如此，民間女性也不能回避選妃。實際上，即便明朝
- 2
-
吃完這些壯陽菜 讓你欲火焚身
男性平時過于操勞，難免會造成精力不足，所以這時候可以從飲食上適當的攝取一些壯陽的食物來保障男性的精力，建議可以多吃一點。下面小編就為
- 3
-
古代皇帝如何選妃？顏高無毛是上品
近年來，宮廷劇泛濫屏幕。在看慣了唐明皇和楊貴妃、漢武帝和衛子夫等皇帝娘娘的愛情故事后，很多觀眾想當然以為，皇帝選妃子，就是如此隨
- 4
-
皇帝入洞房時不為人知的習俗
“春宵一刻值千金，花有清香月有陰。歌管樓臺聲細細，秋千院落夜沉沉。”這是北宋著名詩人蘇軾一首膾炙人口的七絕。“春宵一刻值千金”，
- 5
-
性愛面前 看孔子對性是怎么說的
孔子認為，性欲是人們的共同需要，是無師自通，與生俱來的。他說：“吾未見好德如好色者也。”一個人要想有高尚的情操和良好的道德修養，
- 6
-
古代房中術養生著作 有哪些
古代房中術涵蓋的氛圍非常廣，并不是有些人認為的主要是性，還會把氣功、養生結合在一起，這方面的著作有很多。那么，古代房中術養生著作有哪
- 7
-
為什么林黛玉是紅樓夢第一美女
其一，林黛玉嫵媚風流之美。黛玉秉絕代姿容，具希世俊美，兩彎似蹙非蹙罥煙眉，一雙似喜非喜含情目。態生兩靨之愁，嬌襲一身之病。淚光點點，
- 8
-
楊貴妃魅誘唐玄宗的風流游戲
不久，總管太監高力士出使閩粵時，發現莆田縣名醫江仲遜年僅十五歲的女兒江采蘋不僅容貌出眾，而且詩文過人，可謂是色藝雙全。于是，高力
- 9
-
古代皇帝的第一個女人竟是他的奶娘
古代的人生孩子早，當然性發生的時間也就更早了，尤其是古代的皇帝皇子們，那他們的第一個人都是誰呢？古代皇帝性學教育早中國古代宮中男
- 10
-
揭秘中國古代最好色的十大皇帝
對于古代皇帝來說，縱然有紅宮佳麗三千，也似乎依舊難以滿足他們，還要去民間大肆處搜刮各種絕色美女。下面是中國古代最好色的十大皇帝，來看
相關評論
