驚！用手機超4小時易陽痿

時間：2025-01-24 08:15 作者：修身堂

對于男人來說，最可怕的是什么?陽痿!當聽到這個詞兒的時候，就覺得像噩夢一般，亦或者像傳染病一般，只想躲得遠遠的。導致陽痿的因素有很多，但有一樣絕對是你想不到的。那就是，我們每天都會用到的手機。一項最新研究發現，長時間使用和攜帶手機，可能會導致男性出現勃起功能障礙，也就是我們常說的陽痿。

為了驗證這一說法，科學家還進行了專門的調查。招募了20名半年內出現性功能障礙的男性(A組)和10名健康男性(B組)。每名參與者都接受了“男性性健康調查”，然后利用“國際勃起功能指數”進行評估。結果發現，這些人在年齡、體重、吸煙習慣等方面不存在明顯差別。但令人驚訝的是，出現勃起障礙的人，將手機拿在手上或裝在褲兜里的時間比健康男性長很多——前者每日為4.4小時，后者僅為1.8小時。

而對于這項研究結果，首席研究者穆罕默德·阿里表示，這一研究表明，手機使用與勃起障礙之間存在關聯，而且每天攜帶手機的總時長比短時間通話的強輻射影響更甚。該研究團隊之前還進行過使用手機同不孕不育之間關系的研究，發現手機使用還能影響精子質量，包括精子的活力和形態。

而除了手機之外，還有哪些情況易導致男性出現勃起障礙呢?

器質性問題：一些器質性的問題也會導致男性陰莖勃起有困難。如：男性的生殖器官發育不全，先天性陰莖彎曲、尿道上裂或下裂等;手術或外傷使陰莖或尿道損傷等都可能損傷神經或陰莖海綿體。

頻繁性手淫：雖然手淫是正常的性行為，但如果男性在進行正常的性生活以前，有頻繁性的手淫習慣可能會出現陰莖勃起有困難，如果長期房事過度，沉浸于色情，也會導致陰莖勃起有困難。這都是因為過度對性神經進行刺激導致的后果。

過重的思想壓力：或許大家從未想過，思想壓力會導致勃起障礙。但事實上，如果男性有過重的思想壓力，也會導致男性陰莖勃起有困難，主要是因為影響了中樞神經遞質的釋放，交感神經的興奮和內分泌激素的調節平衡失調。性無知或錯誤的性教育、心理創傷、家庭夫婦感情不和睦、疲勞、性生活環境不理想等，也是影響陰莖勃起有困難的心理因素。

陽痿：這個就更不用說了，患了陽痿后，勃起自然出現障礙，但只是比較輕度的陽痿。如果是重度的陽痿，不僅僅是陰莖勃起有困難，而是陰莖完全喪失勃起的功能。

那么，我們該如何預防陽痿的發生呢?

男性預防陽痿，主要從以下方面入手：

提高身體素質：一個健康的身體是非常重要的。而虛弱、過度疲勞、睡眠不足、緊張持久的腦力勞動，都是誘發陽痿的因素。所以，增強體質，注意勞逸結合;

心理健康：也是非常重要的一環，很多人出現陽痿等性功能障礙疾病也與自身的心理有一定的關系的，在生活中積極的心態可提高人體的免疫力，可以間接地大家預防疾病的抵抗力，任何事都要以平常心對待。在性生活上也是如此，一次的勃起障礙也許只是偶然的，千萬不要有思想包袱;

房事節制：對于夫妻來說，性生活能夠促進感情交流，但也不可過度。長期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痙、早泄的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。

上一篇：養腎妙方：這樣做能“性致勃勃”

下一篇：解決男性心理早泄的3方案