男人早泄有哪些癥狀 這些事實男人都該知道
早泄影響男人的性生活，也影響男人的精神狀態。但是一般男人都把射精快當成早泄，事實上早泄有什么癥狀，日常該做哪些護理?早泄有哪些癥
2025-04-13
男人早泄有哪些癥狀 這些事實男人都該知道
時間：2025-04-13 20:57 作者：修身堂
早泄影響男人的性生活，也影響男人的精神狀態。但是一般男人都把射精快當成早泄，事實上早泄有什么癥狀，日常該做哪些護理?
早泄有哪些癥狀
癥狀一、正常狀態。男性如果并未受到早泄問題的干擾，其陰莖是可以在女性陰道中正常抽動的，而且所持續的時間也比較長。另外，正常狀態下的男性還能配合女性控制射精欲望。
癥狀二、輕度早泄。在男性朋友剛出現了早泄的問題時，可能會在其生活中偶爾有過早射精的情況發生。患者的陰莖雖可進入女性陰道內，但無論是抽動的次數還是所持續時間，都不如之前，且患者可能會有幾次難以控制射精欲望。
癥狀三、中度早泄。這種情況下，患者在性生活中雖然還未過早射精，但也并不沒有在盡興后再有射精行為。早泄患者的陰莖可能進入女性陰道沒多久，很快便有了射精的欲望，且難以控制。此時女性一般未曾到達性高潮，也沒有性快感。
癥狀四、重度早泄。此時，患者的陰莖可能都還未曾進入女性陰道內，或是剛剛進入還沒有任何的抽動行為，便出現了較為強烈的射精欲望。這種程度下的早泄患者，其精子的質量受到了嚴重影響，根本無法與卵子再正常結合，便會引起不育。
早泄日常如何護理
早泄病因復雜，日常護理要注意的事情很多，總體來說有9件事患者要小心。
1、早泄患者的九大忌首先還要戒除手淫的習慣，以免發生婚前的性行為。
2、一定要注意不能在疲勞后進行性交，也不要勉強性交，這是防治早泄最忌諱的。
3、如果想遠離早泄男性朋友首先要戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質。
4、避免手淫，節制房事，有利于防治早泄。曾有人主張，在性交發生早泄后幾小時再次性交，利用前一次性交后的抑制狀態來延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情操，增強體質，有助于防治早泄。
5、男人平時多吃一些具有補腎固精作用的東西，例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚、文蛤、胡桃肉、芡實、栗子等，對身體好。
6、最為重要的，就是男性患有早泄，女方一定要體貼，不要說一些刺激的話來加重男方的心理，要給男方更溫暖的環境。
7、如果有陰虛火亢型早泄患者，不要食用過于辛熱的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。
8、調整自己的情緒，消除因為擔心女方會懷孕，或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放松。
9、此外，積極的參加戶外的體育鍛煉，特別是氣功的修煉，主要是可以提高身體和心理的素質，增強意念的控制能力。
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