如何緩解男性前列腺疼痛
前列腺炎的生理特征和病癥原因比較復雜，治療也較為困難，所以人們在得了前列腺炎等疾病的時候往往是比較擔心的。前列腺炎到底有哪些治療
2025-01-16
如何緩解男性前列腺疼痛
時間：2025-01-16 10:15 作者：修身堂
前列腺炎的生理特征和病癥原因比較復雜，治療也較為困難，所以人們在得了前列腺炎等疾病的時候往往是比較擔心的。前列腺炎到底有哪些治療方法，哪種方法療效最好?
一、熱水療法
有利于緩解前列腺痛疼痛感，按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴，有助于改善前列腺的功能。
二、多喝水
多喝水可幫助緩解前列腺痛疼痛感，前列腺炎患者應多多補充水分，每天喝2～3升礦泉水，增加尿液，有助于排出廢物。
三、控制性行為
控制性行為可緩解前列腺痛疼痛感，當前列腺受感染或不適時，性行為會使問題更嚴重。
四、指壓療法
指壓療法有助于緩解前列腺痛疼痛感，坐在熱水中(以能忍受的最高溫為限)15～30分鐘，每天1～2次。
五、吃南瓜子
多吃南瓜子有利于緩解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含豐富的鋅，幾乎對所有前列腺疾病均有幫助。
六、適量運動
適量運動可緩解前列腺痛疼痛感，適量運動最好的運動方式是走路，不宜騎自行車，因為車座會壓迫前列腺，加重病痛。
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