怎樣治療手淫帶來的腎虛？
手淫過度造成腎虛該怎么治療？我手淫有三年了，幾乎每天一次，先是小腿的肌肉痛，直到去年我還沒戒掉手淫，身體越來越差，現(xiàn)在我腎陰虛和腎陰
2025-03-15
怎樣治療手淫帶來的腎虛？
時間：2025-03-15 21:42 作者：修身堂
手淫過度造成腎虛該怎么治療？我手淫有三年了，幾乎每天一次，先是小腿的肌肉痛，直到去年我還沒戒掉手淫，身體越來越差，現(xiàn)在我腎陰虛和腎陰虛都有，白天沒精神，晚上睡覺做夢，手腳冬天怕冷，身體沒力氣，耳鳴，最近視力都變模糊了，大便是軟的，夜尿頻繁，如此癥狀我該怎么治療？
回復1
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。
桃有潤肺的作用，生食能達到補腎的效果,可以吃一些.還有，腎虛患者應注意心理減壓并且常吃補腎的食物.還有使自己心身處于愉悅狀態(tài)非常重要。建議去看一下中醫(yī)。
回復2
你好 你的情況考慮是過度頻繁手淫導致的腎虛,建議你應戒除手淫,最多一周一次.補腎陰虛的藥物多是甘寒藥,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋參等,中成藥的代表是六味地黃丸，建議你去正規(guī)中醫(yī)院檢查一下，再對癥治療。
平時應堅持鍛煉,運動可以達到養(yǎng)筋健骨,舒筋活絡,血脈通暢,健腎強身之效,增強自身抵抗力。
回復3
您好，夜尿多的情況你可以通過控制飲水來改善，多在上午飲水，在下午及晚上進食后不要過多飲水，睡覺前注意排小便，如果腎功能異常也會引起夜尿多，建議到醫(yī)院化驗下腎功能及小便常規(guī)等。
平日注意休息，控制手淫，可以吃點金匱腎氣丸等藥物，平日注意清淡營養(yǎng)飲食，保證良好睡眠等。
回復4
您好， 你這種情況考慮是腎陰虛所致，腎陰虛主要靠調(diào)氣養(yǎng)生，可采取藥療、食療、運動方式。
?食療可食生栗子、西蘭花等進行食用， 可服用六味地黃丸來改善，建議由中醫(yī)師鑒別診斷后，再服藥改善。
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