提高腎功的妙招：保護好耳朵強腎臟
耳朵不好的人，通常身體寒冷中醫有“腎開竅于耳”的說法。所謂的竅是指“穴”，腎臟的問題會從耳朵顯現于外。所以耳朵功能出現異常的人，腎臟
2025-02-07
提高腎功的妙招：保護好耳朵強腎臟
時間：2025-02-07 13:30 作者：修身堂
耳朵不好的人，通常身體寒冷
中醫有“腎開竅于耳”的說法。所謂的竅是指“穴”，腎臟的問題會從耳朵顯現于外。所以耳朵功能出現異常的人，腎臟的狀況通常都非常衰弱。
曾經有耳朵重聽的患者來找我咨詢，仔細詢問后，發現患者腎臟功能欠佳，而且從小就手腳冰涼和水腫問題所困擾。
手腳冰涼和水腫是腎臟功能欠佳的表現。腰痛也是因為腎臟周圍的血流不暢所造成的，因此一定要提高腎臟功能。
另外，也曾經有位先生因為自己的妻子有眩暈、嚴重耳鳴、晚上睡不著等問題而來找我咨詢。他的妻子就算服用治療耳鳴的藥物，病情也毫無起色。
我指導她如何保持“頭冷腳熱”。用毛毯包住腳，讓興奮的頭部冷卻鎮靜下來，以放松的姿勢躺著，保持安靜，然后進行腎臟的經絡按摩。
大概經過20分鐘之后，她就開始漸漸進入夢鄉。連服用藥物都起不了作用的癥狀，只要使用能提高腎臟功能的健康法就能改善。
戴耳機大聲聽聲音傷耳傷腎
用攜帶型的音樂播放器聽音樂，其實對耳朵并不好。
用適合的音量聽還沒關系，但有些人開的音量之大，連他人都聽得一清二楚，這對接受聲音震動的鼓膜會有相當大的負擔。耳朵屬于腎臟團隊的一員，如果耳朵感到負擔的話，腎臟也會逐漸變差。
耳朵下方有所謂耳下腺淋巴結。耳下腺淋巴結是我們身體的第一道防線，當外來細菌和病毒侵入身體時，這里的白血球以及淋巴球就會與敵人作戰。
耳朵是非常容易調整身體狀況的部位。另外，當覺得冷的時候，只要讓這個部位保持溫暖，身體也會跟著變暖和，不容易生病。
平時要照顧好耳朵，其實只要做到一些簡單的小事就可以了。譬如洗完澡時，將耳垢清干凈。偶爾到自然環境中，靜靜傾聽蟲鳴鳥聲，放松一下。冷的是一定要記得耳朵的保暖。
雖然都是一些簡單的事，但每天時時留意照顧好耳朵也非常重要。（兩性健康網（www.zheyangai.com ）專稿，如需轉載請注明出處。
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