哺乳姿勢(shì)有哪些哺乳姿勢(shì)喂養(yǎng)的正確方法

時(shí)間：2024-12-31 10:39 作者：修身堂

新手媽媽都會(huì)用母乳喂養(yǎng)小寶寶，但是很多新手媽媽不會(huì)用正確的姿勢(shì)，這樣導(dǎo)致不能更好的進(jìn)行喂養(yǎng)，那么哺乳姿勢(shì)有哪些？下面就一起來(lái)具體了解下，看看哺乳姿勢(shì)喂養(yǎng)的正確方法介紹吧。

哺乳姿勢(shì)有哪些

媽媽和寶寶的姿勢(shì)會(huì)影響哺乳的質(zhì)量。若姿勢(shì)正確，乳汁則會(huì)很順利地流到寶寶的口中，而且寶寶也不會(huì)拉扯乳頭或給新媽媽帶來(lái)其他的不適感。新媽媽們想要哺乳得好就要掌握正確的哺乳姿勢(shì)。但哺乳姿勢(shì)也有很多種，新媽媽只有選擇最適合自己的才是最適合寶寶的。

哺乳姿勢(shì)喂養(yǎng)的正確方法

寶寶的姿勢(shì) 將寶寶抱到自己胸前，讓他的鼻子和你的乳頭處于同一高度，就好像乳汁是從你的乳頭沿著一條直線流到寶寶的后腦勺一樣；當(dāng)把寶寶抱到胸前時(shí) ，寶寶的小嘴要張的足夠大（大于100度）。當(dāng)寶寶微仰起下巴時(shí)，下唇和舌頭首先能觸及你的乳頭，但是鼻子并沒(méi)有貼著你；不管采用什么樣的姿勢(shì)，都應(yīng)該讓寶寶的頭稍微后仰，要用手而不是前臂撐住寶寶的腦袋；吮吸時(shí)，寶寶會(huì)把乳頭和乳暈都含在嘴里。如果你發(fā)現(xiàn)寶寶只含著乳頭，則應(yīng)該溫柔地打斷他。正確的做法是，含2/3的乳暈和1/3的乳頭，這樣哺乳時(shí)乳頭才不會(huì)被壓倒；不要在寶寶哭鬧的時(shí)候喂奶，因?yàn)榇藭r(shí)舌頭位于口腔后部，這樣做的后果是哺乳會(huì)非常不舒服。正確的做法是，在進(jìn)食之前設(shè)法讓寶寶安靜下來(lái)；如果乳房不小心堵住了寶寶的小鼻子，千萬(wàn)不要擠壓乳房，這可能會(huì)堵塞乳腺管。這時(shí)，你質(zhì)押輕輕地把寶寶從你的乳頭上脫開(kāi)，重新擺好位置就可以了。媽媽的姿勢(shì)媽媽的姿勢(shì)和安撫對(duì)哺乳起到至關(guān)重要的作用。你可以選擇一把直立靠背的椅子，保證你的后背能夠得到很好的支撐。坐在上面，將寶寶抱到胸前，而不應(yīng)該隨便找個(gè)地方斜靠著，以防乳房被壓迫到。然后選擇一個(gè)自己覺(jué)得舒服的姿勢(shì)就可以了。每個(gè)人都有適合自己的哺乳姿勢(shì)，重要的是你和寶寶都舒服。如果一側(cè)乳房發(fā)炎或疼痛，可以兩側(cè)乳房輪流交換著哺乳，這樣會(huì)使發(fā)炎處的乳汁也順暢。如果疼的厲害，可以改變哺乳的姿勢(shì)。四大哺乳姿勢(shì)要想很好地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，首先就要從正確的哺乳姿勢(shì)開(kāi)始。正確的哺乳姿勢(shì)一般有四種：半躺式

具體方法：把寶寶橫倚著媽媽的腹部，臉朝向媽媽的乳房；媽媽的背后用枕頭墊高上身，斜靠躺臥；媽媽用手臂托起寶寶的背部，以便寶寶的嘴巴可以銜住媽媽的乳頭。優(yōu)點(diǎn)：哺乳中，便于媽媽休息；在分娩后的頭幾天，媽媽坐起來(lái)仍有困難，而以半躺式的姿勢(shì)喂哺寶寶最為適合。橄欖球式

具體方法：寶寶躺在媽媽的臂彎，臀部相對(duì)，有需要時(shí)可用軟墊支撐；媽媽的下臂托著寶寶的背部，身子應(yīng)稍微前傾，讓寶寶靠近乳房；開(kāi)始喂哺后，便放松及將身體后傾。優(yōu)點(diǎn)：這種姿勢(shì)可讓寶寶吸吮到下半部乳房的乳汁；在喂哺雙胞胎時(shí)，或同時(shí)有另一位孩子想依偎著媽媽時(shí)，這種姿勢(shì)便尤為適合。搖籃式

具體方法：寶寶的頭部枕著媽媽的手臂，腹部向內(nèi)；媽媽的手應(yīng)托著嬰兒的臀部，方便身體接觸；媽媽可用軟墊或扶手支撐手臂，手臂的肌肉便不會(huì)因?yàn)樘Ъ邕^(guò)高而拉得繃緊優(yōu)點(diǎn)：使用手支撐頸背部，對(duì)寶寶的頭部可形成更好的控制；當(dāng)用來(lái)為早產(chǎn)兒或叼住乳頭有困難的寶寶哺乳時(shí)尤為合適。側(cè)臥式

具體方法：媽媽在床上側(cè)臥，背后用枕頭墊高上身，斜靠躺臥；把寶寶橫倚著你的腹部，讓寶寶的臉朝向你，讓寶寶的頭枕在你的臂彎上；使寶寶的嘴和你的乳頭保持在同一水平線上。優(yōu)點(diǎn)：哺乳中，便于媽媽休息；會(huì)陰切開(kāi)或撕裂疼痛或痔瘡疼痛的女性采用此姿勢(shì)最合適。如何判斷哺乳姿勢(shì)不當(dāng)?shù)降啄男┣闆r，才能說(shuō)明哺乳的姿勢(shì)不當(dāng)呢？當(dāng)哺乳時(shí)，出現(xiàn)受傷的情況；當(dāng)乳頭出現(xiàn)疼痛，有被撕裂的感覺(jué)時(shí)；喂完奶后，感覺(jué)乳房里還有乳汁，很快又開(kāi)始發(fā)脹；總是要把乳房移開(kāi)才不會(huì)壓住寶寶的鼻子時(shí)；當(dāng)寶寶狼吞虎咽，沒(méi)有慢下來(lái)的時(shí)候時(shí)；寶寶哺乳時(shí)姿勢(shì)很緊張；當(dāng)喂了很長(zhǎng)時(shí)間，寶寶看起來(lái)還是餓，不愿意停下來(lái)時(shí)；寶寶的體重沒(méi)有如期增長(zhǎng)時(shí)；如果你和寶寶都沒(méi)有舒適感，那么可能就是哺乳的姿勢(shì)不當(dāng)。

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