性疲勞應該怎么解決哪6種情況會導致性愛疲勞

時間：2024-12-15 22:09 作者：修身堂

一般來說，如果性生活疲勞是會嚴重影響到夫妻和諧的，對于夫妻感情也是被影響到的。那么性疲勞應該怎么解決呢?相信目前很多人都不是很清楚，并且還需要警惕6種情況會導致性愛疲勞，接下來就通過下面本文來好好了解一下吧。

性疲勞應該怎么解決

1、最常見的是一個習慣于伏案工作和靜坐的人，當他們在一次長時間的、劇烈的和不同尋常的性活動(如窒息狀態(tài))之后，容易發(fā)生這類情況。對這些中年男子來說，量力而行，選擇一種更合理、更省力、更適合他們身體情況性活動方式有助于減少這種癥狀的發(fā)生。

2、對性活動的心理沖突常常影響一個人的性感受和性感覺，例如伴侶雙方對性活動頻率的爭執(zhí)，對性活動存在內疚心理，希望通過禁欲行為實現自我懲罰的念頭。有的男子把妻子的多病看作是自己性要求過頻造成的(妻子也常常這樣指責他)，于是對性活動產生內疚心理，在性交之后出現種種不適也就不足為怪了。

3、潛在的疾病往往可以在性問題上得到暴露，如貧血、輕度先天性心臟病、高血鈣、低血鉀、甲狀腺功能低下、初期多發(fā)性硬化。例如，有些男子主訴在性交后的一周之內，他們什么都干不成，整天昏頭昏腦，疲倦乏力，好像大病一場，可又說不上有什么太明顯的疾病，其原因應從下面兩方面考慮。

4、考慮的是排除任何器質性問題的存在，比如內分泌問題：1)低血鉀狀態(tài)，如低醛固酮血癥，鹽皮質激素分泌過多，某些類型的外周性癱瘓(包括非內分泌性原因的長期腹瀉、服用排鉀利尿藥);高血鉀癥，如腎上腺皮質功能低下，某些類型的周期性癱瘓(及非內分泌性原因的慢性腎功能低下);不伴高血鉀的糖皮質功能低下，如全垂體功能低下，阿狄森氏病;4)甲狀腺疾患，如甲亢、甲低、高血鈣。

5、糖尿病，低血糖，高血鈉癥和低血鈉癥。應該充分了解有關癥狀的發(fā)作和緩解的條件與歷史，以及相關癥狀和臨床體征。為了達到診斷目的可安排一些篩選試驗，尤其是在癥狀發(fā)作期。。如糖耐量試驗，空腹血糖、血尿素氮、血肌苷、血鈣和血磷、甲狀腺素、甲狀腺素結合蛋白等。一般來說，運動后的虛弱和疲勞只是幾分鐘或幾小時的問題，不會持續(xù)幾天之久的，除非它激起或加重過去原有的慢性癥狀，所以應該排除內分泌或非內分泌性器質性問題和神經肌肉系統(tǒng)的問題。

6、要了解是否存在嚴重的婚姻的和心理的沖突。疲勞只是一個托詞，實際上是回避與妻子的人際沖突以保證婚姻的持續(xù)存在;或者是性活動引起內心沖突，于是以疲勞為借口避免觸動心靈的創(chuàng)傷，實際上是一種心理防御。有些夫婦可能在持續(xù)時間較久、動作過于劇烈、體力消耗較大的情況下偶然出現疲勞持續(xù)幾天之久的現象。

性生活疲勞癥咋回事?性生活疲勞癥主要是對性生活產生的疲勞感，這種情況主要是日常生活中身體過于疲勞引起的。

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