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男性通過站樁能不能壯陽男性站樁到底有什么好處

時(shí)間：2024-12-09 00:36 作者：修身堂

相信對于男性來說，補(bǔ)腎壯陽都是最關(guān)注的話題，而在日常生活中，可以用來壯陽的方法也是非常多的，有的有效果，有的沒有效果。比如說食療補(bǔ)腎、藥物補(bǔ)腎以及運(yùn)動(dòng)補(bǔ)腎等，那么男性通過站樁有沒有壯陽效果呢?并且站樁可以帶來哪些好處呢?

男性站樁到底有什么好處

一、身體發(fā)熱：初站樁后，初步感覺熱氣彌漫逐漸及與腰胯、小腹盎于背以及周身四肢，繼使自身之元?dú)獬浼拔迳?五梢者舌為肉梢，齒為首梢，為筋梢，為血梢，十指為神經(jīng)末梢。)充沛之熱以關(guān)元、氣海最明顯。

二、周身發(fā)汗：體溫增高，熱能可通達(dá)全身，暢及四肢，周身皮膚毛孔開，透出微汗，出汗不宜過多，以汗透毛皮為度，初步可治療傷風(fēng)感冒，經(jīng)常練功者能遍燒全身，汗流如雨，濕透衣褲，可永絕感冒。

三、唾液增加：站樁入靜嘴似笑非笑、齒微叩、舌往上微卷、唾液自然增加，自如泉涌，其味清洌，久則甘甜，具生長荷爾蒙及助消化之功效，唾液增加時(shí)，可緩緩?fù)滔拢簧驎r(shí)可用舌滿口攪動(dòng)，使之再生，稱為“神龍攪海”。

四、健全脾胃：站樁放松入靜，鍛煉肝胃脾，健全脾胃，增進(jìn)食欲，強(qiáng)固整個(gè)消化系統(tǒng)機(jī)能，可使胃腸蠕動(dòng)功能加快產(chǎn)生腸鳴，發(fā)動(dòng)胃氣，如打噎呵氣等現(xiàn)象，久之可永絕腸胃病。

五、降低血壓：緩和呼吸、降低血壓、柔和血管、松馳神經(jīng)。腦下垂體內(nèi)分泌均衡活動(dòng)，使淋巴腺、甲狀腺、腎上腺恢復(fù)健康，調(diào)和氣血、旺盛血液、防治血管硬化，使血壓恢復(fù)正常。

六、強(qiáng)健心臟：松靜減輕心臟負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)心力，心臟跳動(dòng)緩慢，增加休息，心機(jī)能得以休息，保證血液循環(huán)正常。

七、打通督任二脈：經(jīng)絡(luò)通順，能透尾閭，循夾脊神經(jīng)穴位通路盎于背，達(dá)于頂，復(fù)循會陰尾閭運(yùn)行不止，可使上元神氣、中元心氣、下元腎氣接通為一，可還精補(bǔ)腦。

八、補(bǔ)腎益精：精為命寶，精衰則神衰則萬病生，站樁功則在補(bǔ)精補(bǔ)腎、益陽壯陽、添髓活髓、恢復(fù)元神、增強(qiáng)體魄。

九、補(bǔ)腦安神：站樁可使大腦安靜下來，得以休息，加深睡眠，此一安靜壯態(tài)不同于睡眠和一般休息，系一種特殊的入靜放松，是特殊性內(nèi)仰狀態(tài)，可使大腦皮質(zhì)神經(jīng)得到特殊的休息，使其運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)向機(jī)能的恢復(fù)，能量的消耗轉(zhuǎn)向能量的貯存和補(bǔ)充，故能補(bǔ)腦安神，對失眠神經(jīng)衰弱得到恢復(fù)。

十、返老還童：站樁可以防止衰老及延緩衰老，人所以衰老主要是細(xì)胞新陳代謝功能衰退，骨髓干枯內(nèi)分泌荷爾蒙不足所致，站樁功可自生荷爾蒙，旺盛內(nèi)分泌腺，充實(shí)骨髓，活潑中樞神經(jīng)，鼓蕩血?dú)猓鰪?qiáng)生命代謝功能，疏通經(jīng)絡(luò)，旺盛精神，永葆青春。

十一、培補(bǔ)元?dú)猓赫緲豆墒乖獨(dú)馔ㄟ_(dá)全身，使全身氣脈通順，通暢無滯，內(nèi)臟五官、四肢筋骨經(jīng)脈以至末梢神經(jīng)，無不貫到，而收到整體鍛煉又不費(fèi)力。

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