提高性功能的六種食療推薦
在夫妻雙方的性生活中男性的性功能是最為重要的，男性的性功能就代表著雄風氣勢在性生活中可以讓妻子享受到性福，下面就跟著小編一起來了解下
2024-11-23
提高性功能的六種食療推薦
時間：2024-11-23 08:00 作者：修身堂
在夫妻雙方的性生活中男性的性功能是最為重要的，男性的性功能就代表著雄風氣勢在性生活中可以讓妻子享受到性福，下面就跟著小編一起來了解下吧。
提高性功能食療
清炒韭菜
食材：韭菜 500克，色拉油30克，鹽5克，味精2克。
做法：把韭菜摘去老葉、老梗，洗凈，切成4厘米長的段。鍋置旺火上，放入色拉油，燒至五成熱時，倒入韭菜，加精鹽、味精迅速煸炒至韭菜變色斷生，出鍋裝盤即成。
羊腎炒米粉
食材：羊腎1枚，米粉50克。
做法：羊腎剖開，除去筋膜，沖洗干凈，與蔥姜、黃酒、醬油等調料，一起入鍋煮熟，撈出，切成碎末；米粉放入炒鍋內，炒面呈微黃色，下羊腎末，調入食鹽、胡椒粉，翻炒至熟；經常食用。
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翡翠蝦仁
食材：蝦仁200克，豌豆50克。
做法：將蝦仁切成小段，放入碗中，加入雞蛋清、精鹽、味精和少量淀粉調制。將嫩豌豆放入沸水鍋中，加入白糖、味精和精鹽入味氽熟，撈出瀝水備用。將蝦仁下油鍋中滑至八成熟撈出。
鍋中留底油，加蔥花、姜絲、革沫爆蠔，倒入蝦仁和豌豆，烹入料酒和高湯，再加入適量的精鹽、白糖、味精、胡椒粉、濕淀粉和雞粉調味，淋入香油即成。
炒鱔絲
食材：鱔魚250克，芹菜15克，洋蔥15克，玉蘭片15克。
做法：將鱔魚宰殺去骨，切成細絲；芹菜、洋蔥、水發玉蘭片切成3.3厘米長的細絲。將花生油倒入炒勺中，在旺火上燒開，放入鱔魚絲，煸炒半分鐘即放入芹菜、洋蔥和玉蘭片絲，炒約10分鐘，迅速撈出，倒出余油。
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野蔥炒羊肉
食材：羊肉（瘦）400克，野蔥150克。
做法：將野蔥去雜洗凈切段；羊肉洗凈切絲放碗內，加入料酒、精鹽、味精、醬油、姜絲腌漬一會兒。鍋燒熱，倒入羊肉煸炒，炒至肉熟，加入野蔥炒至入味，出鍋即成。
麻雀粟米粥
食材：麻雀1只，粟米50克，蔥白、白各酒適量。
做法：將麻雀去毛取向，切碎，炒熟，放適量白酒煮少時，再加水，下米煮粥，粥將成時，人蔥白再煮1-2沸即可。每日2次。經常食用本品可增強體質，提高性功能，但陰虛內熱者忌食。
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