七天食療 還你一個強大的性功能
醫學實驗發現，有許多食物具有促進性功能、生精助育的功效。選擇具有調補氣血、補腎壯陽作用的食物能有效地增強男性性功能及防治性功能障礙，
2024-11-23
七天食療 還你一個強大的性功能
時間：2024-11-23 07:51 作者：修身堂
醫學實驗發現，有許多食物具有促進性功能、生精助育的功效。選擇具有調補氣血、補腎壯陽作用的食物能有效地增強男性性功能及防治性功能障礙，下面就跟著小編一起來了解下吧。
增強性功能食療
韭菜生蠔羹
以韭菜為主料做成韭菜炒雞蛋、韭菜炒肉等，或以韭菜為主料包餃子、包子等。
家常菜也可韭菜炒雞蛋：新鮮韭菜100克，洗凈切碎，雞蛋3只（去殼），同切碎之韭菜搗勻，用素油、食鹽同炒至熟佐食。
杜仲燉羊肉
羊肉是冬季餐桌上的常見菜，屬熱性，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。
取20克杜仲配合250克羊肉做成“蜜月菜”進補，一般先把杜仲煎成藥湯，然后再把藥汁加在燉羊肉里，一周吃一兩頓就可以了。
枸杞豉汁粥
枸杞、豉汁各50毫升，粳米100克。先煮枸杞去渣取汁，再人粳米煮粥，待熟，下豉汁，攪抖，沸，隨意食用。本方補益肝腎，和養胃氣，適用于體虛久病，房事衰弱。
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海參豆腐
海參400g，水豆腐300g，蛋清6個，牛奶150g，冬菇片15g，青菜心3棵，火腿片20g，熟雞片25g，料酒、蔥姜汁、味精、鹽、肉湯、豬油、淀粉各適量。
豆腐加蛋清、牛奶、鹽、味精拌勻，蒸20分鐘；海參切片，沸水焯一下。鍋內放入豬油，下海參、料酒、蔥姜汁、鹽、味精、肉湯燒開，燜入味后，加火腿片、冬菇片、熟雞片、青菜心燒燉片刻，淀粉勾芡，起鍋裝盤，海參放在盤中間，再將芙蓉豆腐放在海參四周，即可佐餐食用。功效補腎壯陽，滋陰養血，豐肌。
醉蝦
蝦600克，紹酒適量。將蝦洗凈，剪去頭須，除凈肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘，根據自己喜好，適當加調味品。浸泡1小時后可以食用。主治腎虛、陽痿、性功能減退等癥。
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補腎固精藥酒
仙茅、淫羊藿、南五加皮，各240克，酒1500毫升。先以淫羊藿浸酒，貯存21日后，啟封濾去渣，擠凈，再以此藥酒浸透仙茅和五加皮（仙茅要在前一日，先以米泔泡一宿，再浸酒，以除其毒氣）21日，每飲1杯。本方補腎固精，利行房事，尤適用于腎氣不足而致性欲低下者飲用。
狗肉釀
狗肉、糯米各1000克，酒曲一定量。狗肉洗凈，煮爛，搗如泥，糯米煮成干米飯，與狗肉泥拌勻，待冷，加酒曲適量，發酵成為酒釀；每日晨起空腹飲20-30毫升。本方大補元氣，溫腎助陽，對于元陽虛弱的陽痿、早泄、滑精者可酌情選用；但陽盛火旺，熱病者不宜使用。
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