男人要想延長性愛時間 不妨多試試這幾招
現在人們可以通過吃藥來延長自己的性愛時間，但是古時候的人也有很多方式來延長性愛時間，但都不是靠吃藥或者是用避孕套，而是有一系列的方法
2024-11-05
男人要想延長性愛時間 不妨多試試這幾招
時間：2024-11-05 12:12 作者：修身堂
現在人們可以通過吃藥來延長自己的性愛時間，但是古時候的人也有很多方式來延長性愛時間，但都不是靠吃藥或者是用避孕套，而是有一系列的方法，下面就跟著小編一起來了解下吧。
延長性愛時間的方法有哪些
分散注意力法
問題的關鍵其實是降低龜頭的敏感度。龜頭是男性的第一性敏感區。最終射精都是因為龜頭受到強烈的刺激后而發生的。如果能降低龜頭的敏感性，射精就會被延遲。這時，如果去想其它事情，就會暫時緩解射精的沖動。
調節抽動速度
當有射精緊迫感時，男方可減慢抽動速度，減小動作的幅度，也可暫停抽動或將陰莖抽出，然后待緊迫感消退后再恢復抽動，反復重復這樣的動作可明顯延長性交的時間。
增強體質
一般體質較好的人做愛時間要長些。所以根本上說要鍛煉身體，并且注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點用。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大，綜合體質的提高才是根本。
捏擠陰莖
有射精緊迫感時立即將陰莖抽出，由女方用食指和中指置于陰莖冠狀溝上下，拇指放于對應的位置，相對進行捏擠，可降低性興奮，每捏擠3～4秒鐘放松一次，如此可反復進行。
冷熱泡法
準備一盆浮冰的冰水，和一盆稍燙的熱水，從根部將勃起的陰莖握緊，放入冰水中，大概一分鐘後，拿出來各處按摩一下，也做一分鐘，再把陰莖連陰囊都放入熱水中，在水中按摩一分鐘，如此冷熱交替，做個三次。
做做提肛
提肛能提高大腿內側和生殖器的肌肉強度，從而達到延長時間的功效，每天做3組，一組50次，緩慢有序，有力提肛，無論是坐著，站著都能進行，這個運動可能還有許多人不是很了解，說白了就是在大便將至的時候努力憋回去的感覺。
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