了解女性陰道干澀的原因以及解決方法
只要陰道干澀纏上身，即使5分鐘的親熱也會像在火上煎熬一般，讓女性疼痛難忍。專家說，門診上經常遇到因為實在忍受不了這種痛苦而來就診的女性
2024-11-05
了解女性陰道干澀的原因以及解決方法
時間：2024-11-05 08:39 作者：修身堂
只要陰道干澀纏上身，即使5分鐘的親熱也會像在火上煎熬一般，讓女性疼痛難忍。專家說，門診上經常遇到因為實在忍受不了這種痛苦而來就診的女性，下面就跟著小編一起來了解下吧。
陰道干澀的原因是什么
1、性興奮不足。女性有了性沖動，但達不到必要的程度，或者丈夫一上來就“直奔主題”，都會導致女性體液分泌得少，從而出現陰道干澀。
2、內分泌失調。過了35歲的女性，如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題，可能意味著內分泌失調，也會導致陰道分泌物減少。
3、陰道炎。如果患有陰道炎，性生活時陰道黏膜會充血，導致分泌物減少。
4、避孕藥。對于個別人而言，長時間定期服用避孕藥，藥物中的孕酮可能帶來陰道干澀的副作用，讓女性的性生活也沒了生機。
5、過度清潔。不少女性認為白帶很臟，經常反復做陰道深度沖洗。不過，正是這樣的過度清潔，導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌，結果出現陰道干澀。
6、飲食不均衡。除了陰道干澀之外，如果女性還伴有口角發炎、皮膚干燥、脫屑的狀況，則表明飲食不均衡，尤其可能缺乏維生素B2。這一狀況會導致陰道壁干燥、黏膜充血，甚至潰破。
如何改善陰道干澀 方法很重要
1、如果因生理因素影響陰道干澀，如果體內雌激素低，可以在醫生的指導下適當補充雌激素。
2、因壓力引起陰道干澀，就要學會釋放自己的壓力，學會心理調節，多聽一些舒緩情緒的音樂或者做一些能夠讓自己放松的事情。
3、因炎癥引起的陰道干澀，則要首先治好陰道炎，自然會改善陰道干澀的情況。
4、如果是因為飲食不均衡導致的陰道干澀，可以多吃一些五谷雜糧和帶皮谷物，能夠增加皮膚黏膜彈性和水分含量。
5、平時切勿頻繁過度清洗私處，用清水清洗外陰就足夠了，如無特殊情況，避免做陰道沖洗。
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