延長性愛時間 永遠擺脫“快男”
在夫妻生活中很多男人因為有性功能障礙，而無法滿足伴侶的性愛欲望，從而讓自己在家里的地位越來越低，而在外面也不敢和同事進行過多的交流，
2024-10-16
延長性愛時間 永遠擺脫“快男”
時間：2024-10-16 13:18 作者：修身堂
在夫妻生活中很多男人因為有性功能障礙，而無法滿足伴侶的性愛欲望，從而讓自己在家里的地位越來越低，而在外面也不敢和同事進行過多的交流，下面就跟著小編一起來了解下吧。
如何延長性愛時間
1、放松你的神經
學習延遲射精的意義在于：不僅要消除陰莖的緊張，而且要消除身體其他部位的緊張，即把性欲的概念擴展到性感和溫柔。請你務必記住：必須必須保持松弛。
2、巧妙利用深呼吸
讓空氣吸入。一直進到腳尖。如果你控制不住呼吸，就請用整個身體來呼吸。通過這種呼吸，不僅能夠避免早泄，而且還能創造出做愛的氣氛來，使性興奮擴展到全身，把性興奮傳播給你的妻子，提高她本身的性感受力。
3、分散對性交的注意力
如果做愛時全身心地投入，意念就會集中在陰莖頭上，甚至有自己全部身體融進去的感覺，如果此時分散 一下注意力，會緩解射精的沖動。
4、使用避孕套
使用避孕套后做愛時間一般會比較長。此外建議男性4.做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。
5、改變同房時間
人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調調情，相信同房質量會有提高。
6、改變性交體位
側臥式、女上式、坐式都可以延長性交時間，原因是男方用力少，肌肉松弛，使男性可以控制自己的射精欲望，從而延長性交時間。此外，戴避孕套也可延長性交時間。
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