產后陰道痙攣怎么辦 有哪些解決方法
導致陰道痙攣的因素有很多，生產是常見的因素，這種現象對性生活的影響很大。那么，產后陰道痙攣怎么辦？陰道痙攣是一種性心理及性生理障礙綜
2024-10-15
產后陰道痙攣怎么辦 有哪些解決方法
時間：2024-10-15 07:57 作者：修身堂
導致陰道痙攣的因素有很多，生產是常見的因素，這種現象對性生活的影響很大。那么，產后陰道痙攣怎么辦？
陰道痙攣是一種性心理及性生理障礙綜合癥，又稱性交恐懼癥。是指在預感或事實上向陰道插入陰莖或一種替代物時，圍繞陰道外1/3的肌肉，包括會陰淺橫肌、深橫肌、肛提肌、大腿內肌群發生不自主的痙攣性收縮，以致性交疼痛或性交不能進入。產后新媽媽出現陰道痙攣，可能是和媽媽自己在產后不自信心理有關。
1、告知病人她的性器官情況完全正常，陰道痙攣的發生是由于情緒緊張等諸多心理因素所引起的局部肌肉收縮，只要解除了心理上的問題，定然可以獲得滿意的性交。另外，在專科醫師的指導下所進行的陰道肌肉松弛、陰道容納訓練，對之有一定效果。性交前的充分準備如夫妻間的溫存擁抱、撫摸也有利于陰道痙攣的消除。
2、在醫院檢查室由醫師用直徑1～4厘米大小不等的擴張器逐步擴張陰道。然后在醫師指導下，自行操作，并放松盆底肌肉。在家中可取坐位，對著鏡子擴張或由丈夫協助擴張，每日3～4次，每次10～15分鐘，直至能放入4厘米直徑擴張器無不適感為止。恢復性交時，應由女方控制陰莖放入的速度和深度。
3、產后媽媽要恢復自信的心理，伴侶要給女方多鼓勵和肯定，恢復產后媽媽的性生活自信。
解決產后陰道痙攣的方法有很多，不少女性都是因為心理方面的因素造成的，要注意對心理層面進行調節，爭取盡快恢復。
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