助性水果：西紅柿助性效果好
西紅柿不僅營養(yǎng)豐富，而且對男人有很強(qiáng)大的保健作用，西紅柿所含的維生素A可保護(hù)男人精子，具有催情的作用。西紅柿養(yǎng)精助性效果很強(qiáng)大一
2025-01-18
助性水果：西紅柿助性效果好
時間：2025-01-18 04:27 作者：修身堂
西紅柿不僅營養(yǎng)豐富，而且對男人有很強(qiáng)大的保健作用，西紅柿所含的維生素A可保護(hù)男人精子，具有催情的作用。
西紅柿養(yǎng)精助性效果很強(qiáng)大
一直都有西紅柿具有保護(hù)男性精子的說法，其實西紅柿也是催情的好東西。中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院男科主任郭軍解釋說，西紅柿中富含維生素A，維生素A的主要功能是促進(jìn)蛋白質(zhì)合成。維生素A缺乏時可以影響睪丸組織產(chǎn)生精母細(xì)胞，輸精管上皮變性，睪丸重量下降。男性若缺少維生素A，性生活就會失去活力和熱情。
助性水果做法：蝦仁燜飯
材料：大米1.5杯、蝦仁150g、番茄2個、小脆腸6個、洋蔥1/4個、青椒1個、紅椒1個、油適量、鹽適量、香菜1棵、蒜1瓣
做法：
1、蝦仁加點鹽腌一下；番茄切碎；
2、洋蔥切絲；脆腸切小塊；
3、青、紅椒切絲；蒜切碎；香菜切小段；
4、鍋內(nèi)加油加熱后放入蝦仁煎炒一下至變色后盛出待用；
5、再加點油，倒入脆腸炒一下開始變焦；
6、加入青、紅椒絲和蒜炒一會兒；
7、大米淘洗后倒入鍋中炒干水分最好開始變黃；
8、倒入番茄碎炒勻至大米均勻裹上汁；
9、.加入量大米的杯1杯水，加蓋燜25分鐘；
10、.然后倒入蝦仁拌勻，再燜10分鐘；
11、.撒上香菜段拌勻即可。
助性水果做法：番茄炒花菜
材料：番茄150g、花菜300g、油適量、鹽適量
做法：
1.番茄清洗干凈后，切片備用
2.花菜撕小朵，洗干凈
3.炒鍋放入適量清水，燒開后加入半湯匙食鹽，把花菜倒入焯水
4.炒鍋熱油，把番茄塊放入炒出紅湯
5.把花菜放入，小炒1分鐘
6.加入雞粉，炒勻
7.再下鹽，炒勻即可
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